Mountainbike.be

Waar moeten de schoenplaatjes zich nou precies onder de schoen bevinden? Onder de bal van de voet hoor ik er velen zeggen...toch zie ik bij wedstrijden vaak dat mensen de plaatjes vrij ver naar achteren hebben...

Tips zijn welkom

Tja, is een zeer persoonlijke zaak. Ik zet ze steeds in het midden van
de gleufjes, met de neus een heeeeel klein beetje naar binnen. Kwestie van er wat rapper uit te kunnen klikken...

dat is ook zoiets delicaat... het plaatje moet op de juiste positie staan zoniet kan dat knie- of rugklachten veroorzaken
voor ieder maat van voet moeten de plaatjes x aantal mm opchuiven naar voor of achter
ook zet ik mijn plaatjes meer naar binnen dit om minder verlies te hebben

Maar waar je de informatie kan vinden...

ik zou zeggen, zet je voetn volgens jou op een gede positie op de pedalen zonder plaatjes en kijk dan waar de plaatjesmoeten komen om goed te ztten op je pedalen.

ah oké ik ga eens wat proberen...

marb wrote: ook zet ik mijn plaatjes meer naar binnen dit om minder verlies te hebben

welk verlies dan ? aerodynamica doordat uw benen anders meer open staan ofzo ?

Ik heb ook een schoenplaatje-probleem. Met mijn rechtse voet heb ik geen enkel probleem, na enkele keren veranderen staan die goed, m'n linkse voet daarentegen... Die heb ik al minstens 50keer veranderd, maar nog steeds geen goede positie gevonden met het time-systeem van pedalen (exustar!) is het iets beter tov shimano, dus nu geen knieklachten nimeer, maar kheb nog steeds ni het gevoel dak perfect zit aan de linkse kant...
nog iemand da da ervaart ? mss een been langer dan het ander??

viperke wrote:

marb wrote: ook zet ik mijn plaatjes meer naar binnen dit om minder verlies te hebben

welk verlies dan ? aerodynamica doordat uw benen anders meer open staan ofzo ?

Ik heb ook een schoenplaatje-probleem. Met mijn rechtse voet heb ik geen enkel probleem, na enkele keren veranderen staan die goed, m'n linkse voet daarentegen... Die heb ik al minstens 50keer veranderd, maar nog steeds geen goede positie gevonden met het time-systeem van pedalen (exustar!) is het iets beter tov shimano, dus nu geen knieklachten nimeer, maar kheb nog steeds ni het gevoel dak perfect zit aan de linkse kant...
nog iemand da da ervaart ? mss een been langer dan het ander??

omdat te weten te komen is het het makklijkste om een ritje op en paard te maken, maar ge moet natuurlijk wel iemand met paarden kennen, dan kan je het direct zien aan dat zadel.

viperke wrote:

marb wrote: nog iemand da da ervaart ? mss een been langer dan het ander??

Viperke, best mogelijk. M'n linkerbeen is ook fractie langer dan m'n rechter. Ik ben ook een ex-skateboarder en is volgens m'n huisarts daaraan te wijten (altijd afzetten met zelfde been...)
Hoe het ooit werd gemeten weet ik niet meer (geloof vanuit heupgewricht) maar vraag eens na bij je huisarts, of (nog beter) bij een sportdokter...

Experimenteren en nog eens experimenteren met positie van je plaatjes... vroeg of laat geraak je er wel uit.

Groeten,
Rolla

Rolla wrote:

viperke wrote:

marb wrote: nog iemand da da ervaart ? mss een been langer dan het ander??

Viperke, best mogelijk. M'n linkerbeen is ook fractie langer dan m'n rechter. Ik ben ook een ex-skateboarder en is volgens m'n huisarts daaraan te wijten (altijd afzetten met zelfde been...)
Hoe het ooit werd gemeten weet ik niet meer (geloof vanuit heupgewricht) maar vraag eens na bij je huisarts, of (nog beter) bij een sportdokter...

Experimenteren en nog eens experimenteren met positie van je plaatjes... vroeg of laat geraak je er wel uit.

Groeten,
Rolla

naar 't schijnt hebben skaters hier sneller last van, maar dat hagt er natuurlijk vanaf hoeveel je ermee bezig bent. ik heb nooit geskated dus kan daar niet van meespreken.

marb schreef:

ook zet ik mijn plaatjes meer naar binnen dit om minder verlies te hebben



welk verlies dan ? aerodynamica doordat uw benen anders meer open staan ofzo ?

maar neen normaal gezien als je rechtop staat staan je voeten recht onder u maar bij de fiets staan die meer naar buiten dus als je kracht zet op de trappers gaat er hier steeds een beetje verloren daarmee... hoe dichter bij elkaar hoe beter
vroeger voor dat de octalink er was kon je trapassen in alle maten krijgen
...-106-108-110-112-114-116-...
toen kon je perfect kiezen welke maat je kon nemen zodat je het dichtst bij het kader kwam zonder het te toucheren kwestie van zo dicht mogelijk naar binnen te komen