Training beginnen

[adrenalinerush]

Hoe zijn jullie beginnen trainen op de mtb?
Gisteren ben ik voor het eerst een uur gaan rijden en heb het fysiek wel wat onderschat...Op mijn gemakske fietsen daar vind ik niets aan, maar als ik dan een kwartier goed zit door te rijden in het bos zit ik al op mijn adem te trappen.... Ik lig natuurlijk wel al een maand stil door blessures en daarvoor liep ik alleen maar... Nu is mijn vraag hoe zijn jullie gestart? Eerst een tijd op de baan getraind, of gewoon stil aan het tempo op gedreven als je in het bos rijd? hoeveel keer per week gaan rijden?...

[stijn_merida]

kilometers malen op de weg en af en toe een stukje off en zo komt ge der wel kben ook nog vollop bezig :D

[Kayser Söze]

kilometers malen op de weg en af en toe een stukje off en zo komt ge der wel kben ook nog vollop bezig :D

nah, weg zuigt. das voor strandjeanetten die op plat kunnen vlammen en eens het technisch wordt in de remmen gaan.
beter in veld en bos en ondertussen traint ge op kracht, conditie en op techniek.
op de weg traint ge 0,0 techniek.

[stijn_merida]

mja mss wel maar als conditie 0 is dan moete ergens beginnen hé maar idd mss wel gelijk :D

[pvandebe]

nah, weg zuigt. das voor strandjeanetten die op plat kunnen vlammen en eens het technisch wordt in de remmen gaan.
beter in veld en bos en ondertussen traint ge op kracht, conditie en op techniek.
op de weg traint ge 0,0 techniek.

Dees vraag gaat ook niet over techniek makker Misschien moet ge deze quote 'ns in het bijzijn van PM, SN of RP herhalen, ge gaat uw mening rap moeten herzien.

[Swannie]

nah, weg zuigt. das voor strandjeanetten die op plat kunnen vlammen en eens het technisch wordt in de remmen gaan.
beter in veld en bos en ondertussen traint ge op kracht, conditie en op techniek.
op de weg traint ge 0,0 techniek.

Dees vraag gaat ook niet over techniek makker Misschien moet ge deze quote 'ns in het bijzijn van PM, SN of RP herhalen, ge gaat uw mening rap moeten herzien.

Idd, elke competitierenner, dus ook mtb'ers, doen de meeste trainingskm's op de baan... Lsd training... Doe je dit niet, zal je toch geen deftige basis kunnen leggen!

[Kayser Söze]

nah, weg zuigt. das voor strandjeanetten die op plat kunnen vlammen en eens het technisch wordt in de remmen gaan.
beter in veld en bos en ondertussen traint ge op kracht, conditie en op techniek.
op de weg traint ge 0,0 techniek.

Dees vraag gaat ook niet over techniek makker Misschien moet ge deze quote 'ns in het bijzijn van PM, SN of RP herhalen, ge gaat uw mening rap moeten herzien.

PM, SN, RP, ... ken ik niet. hoef ik ook niet te kennen.
Als dat e paar gasten zijn die op plat kunnen vlammen en technisch ook heel goed uit den hoek komen dan is dat goed voor hen want zo zijn er niet veel.
Iedereen weet wel wat ik bedoelde ... de baanrenners die in de winter wat komen mountainbiken ... ge kent ze wel ... pastop we komen af en bij het eerstvolgende technische stuk of downhill smijten ze een anker uit.

[Swannie]

nah, weg zuigt. das voor strandjeanetten die op plat kunnen vlammen en eens het technisch wordt in de remmen gaan.
beter in veld en bos en ondertussen traint ge op kracht, conditie en op techniek.
op de weg traint ge 0,0 techniek.

Dees vraag gaat ook niet over techniek makker Misschien moet ge deze quote 'ns in het bijzijn van PM, SN of RP herhalen, ge gaat uw mening rap moeten herzien.

PM, SN, RP, ... ken ik niet. hoef ik ook niet te kennen.
Als dat e paar gasten zijn die op plat kunnen vlammen en technisch ook heel goed uit den hoek komen dan is dat goed voor hen want zo zijn er niet veel.
Iedereen weet wel wat ik bedoelde ... de baanrenners die in de winter wat komen mountainbiken ... ge kent ze wel ... pastop we komen af en bij het eerstvolgende technische stuk of downhill smijten ze een anker uit.

PM: Philip Meirhaeghe
SN: Sven Nys
RP: Roel Paulissen

da zijn volgens mij idd mannen die alleen op de rechte stukken gas kunnen geven, en die nog nooit op ne koersvlo hebben gezeten

[Kayser Söze]

nah, weg zuigt. das voor strandjeanetten die op plat kunnen vlammen en eens het technisch wordt in de remmen gaan.
beter in veld en bos en ondertussen traint ge op kracht, conditie en op techniek.
op de weg traint ge 0,0 techniek.

Dees vraag gaat ook niet over techniek makker Misschien moet ge deze quote 'ns in het bijzijn van PM, SN of RP herhalen, ge gaat uw mening rap moeten herzien.

Idd, elke competitierenner, dus ook mtb'ers, doen de meeste trainingskm's op de baan... Lsd training... Doe je dit niet, zal je toch geen deftige basis kunnen leggen!

diene ket wil gewoon beginnen trainen he. tis niet dat hij competitie wil rijden enzo. en als hij dat toch ooit doet, dan ben ik van mening dat ge best eerst aan uwen techniek werkt (en niet louter aan de fysiek)
noem mij is enen baanrenner die achteraf een goed moutnainbiker werd ?
omgekeerd zijn er genoeg vb-en

[Kayser Söze]

Dees vraag gaat ook niet over techniek makker Misschien moet ge deze quote 'ns in het bijzijn van PM, SN of RP herhalen, ge gaat uw mening rap moeten herzien.

PM, SN, RP, ... ken ik niet. hoef ik ook niet te kennen.
Als dat e paar gasten zijn die op plat kunnen vlammen en technisch ook heel goed uit den hoek komen dan is dat goed voor hen want zo zijn er niet veel.
Iedereen weet wel wat ik bedoelde ... de baanrenners die in de winter wat komen mountainbiken ... ge kent ze wel ... pastop we komen af en bij het eerstvolgende technische stuk of downhill smijten ze een anker uit.

PM: Philip Meirhaeghe
SN: Sven Nys
RP: Roel Paulissen

da zijn volgens mij idd mannen die alleen op de rechte stukken gas kunnen geven, en die nog nooit op ne koersvlo hebben gezeten

ah ok, dacht dat hij 3 forummers bedoelde.
nu ja, hij haalt de beste er wel uit he. maar die zijn niet eerst groot geworden op de baan he. dat bedoelde ik, verwijzend naar die wielertoeristen enzo.