Page 1 of 1
trainingsboeken
Posted: Wed 22 Aug 2007 20:43
by Lanseloet
Ik ben op zoek naar goede trainingsboeken, die mij wat meer uitleg kunnen verstrekken en mij ook helpen bij mijn training.
Wie kent er enkele?
alvast bedankt
Lanseloet.
Posted: Mon 27 Aug 2007 22:20
by mikke
Moderne training voor wielrenners van Cees Vermunt - niet het meest recente maar het blijft toch de bijbel!
Posted: Mon 10 Sep 2007 20:19
by medguy
Ik ben momenteel "Trainen met een hartslagmeter" aan het lezen.
Gratis bij gekregen toen ik mijn Polar kocht.
Ik moet zeggen dat het een zeer interessant boek is, met voorbeeldgrafieken, veel uitleg voor leken (zoals ik)
Er staat ook een stuk in over dat van Karvonen.
Tot nu toe nog altijd vergeten mijn ochtendpols te nemen.
Posted: Mon 10 Sep 2007 20:31
by Sunn Xtreme