Page 1 of 5
SPINNING
Posted: Fri 16 Dec 2005 11:54
by g-works
een goed alternatief als het slecht weer is
goed voor de conditie
en de soeplesse
sociaal kontakt
kortom ideaal voor de wintermaanden
Posted: Fri 16 Dec 2005 12:04
by Transalp
Volledig mee eens.
Posted: Fri 16 Dec 2005 12:08
by moosbiker
weer of geen weer !! Geef mij maar het echte werk !! Conditie verbeteren kan ik ook door te gaan lopen ofzo en het kost me geen inschrijvingsgeld...Qua sociaal contact ga ik daarna ene drinken en voila...
Posted: Fri 16 Dec 2005 12:24
by g-works
maar ik vind het wel veel leuker dan thuis op de rollen , dat is pas saai
Posted: Fri 16 Dec 2005 12:30
by g-works
moosbiker wrote:weer of geen weer !! Geef mij maar het echte werk !! Conditie verbeteren kan ik ook door te gaan lopen ofzo en het kost me geen inschrijvingsgeld...Qua sociaal contact ga ik daarna ene drinken en voila...
de kosten vallen best mee
en ene drinken hoort er natuurlijk ook bij
ik weet ook dat lopen prima voor de conditie is
maar ik doe het gewoon niet graag
en spinning werkt als een gezonde verslaving
Posted: Fri 16 Dec 2005 14:03
by witten
persoonlijk ben ik er niet voor te vinden...
zit al de ganse dag binnen, ik heb graag eens een beetje buitenlucht
Posted: Fri 16 Dec 2005 14:11
by Transalp
witten wrote:persoonlijk ben ik er niet voor te vinden...
zit al de ganse dag binnen, ik heb graag eens een beetje buitenlucht
Al eens gaan spinnen, Fred?
Posted: Fri 16 Dec 2005 14:13
by witten
2 keer... maar bevalt me nie echt... wel gans alleen gegaan.. da kan misschien ook schelen
Posted: Fri 16 Dec 2005 14:26
by bracebrace
Als je het in een trainingsprogramma inpast kan ik het wel begrijpen, maar mensen die enkel en alleen spinnen snap ik niet. De verhouding duur/intensiteit lijkt me veel te laag hiervoor. Hoeveel mensen gaan na nog geen één uur naar huis om de volgende dag met pijn of stramme spieren op te staan?
Dat het een leuke sociale bezigheid is is wat anders natuurlijk
Posted: Fri 16 Dec 2005 17:16
by g-works
ik werk al de ganse dag buiten ( electricien bouwsector)
woensdag spin ik 1 uur
donderdag 2uur achter elkaar , best wel pittig
de overtollige kilotjes vliegen eraf
Als ik thuis kom is het toch donker en van biken komt niets meer in hius