Page 1 of 1

intervaltraining zonder hartslagmeter

Posted: Mon 07 May 2018 08:46
by schuppe
Daar ik geen hartslagmeter heb is mijn vraag: kan je ook interval trainen zonder hartslagmeter?

Re: intervaltraining zonder hartslagmeter

Posted: Tue 08 May 2018 00:23
by kevx
Koop u gewoon nen hartslagmeter. Kost bijna niks...

Anders moet ge op gevoel gaan trainen. Niks mis mee en daar zulde ook wel resultaat mee boeken(zelf ook gedaan)
Maar tis toch plezanter als ge ziet waar ge mee bezig bent.

Re: intervaltraining zonder hartslagmeter

Posted: Tue 15 Oct 2019 16:45
by Bunga
U eigen in de verzuring lopen is het belangrijkste. Daar helpt een HR meter nie bij.