Post je (sportieve) prestaties van de dag

Niet dat we de beginners in een aparte categorie willen indelen, iedereen is immers welkom op het forum. Wel gaan we in dit onderdeel proberen om veel voorkomende vragen te bundelen.
Post Reply
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

:-?

shiiit efkes een klopke v/d hamer gehad. Ik ging nie vooruit en de benen waren loodzwaar + véééél tegenwind.

43km 25.4gem 313Hoogtem met den mtb
Top
User avatar
Verellen
Mountainbiker
Posts: 421
Joined: Wed 04 Jun 2008 14:40
Location: Climb, Willier

Post by Verellen »

45 minuutjes met de koersvelo gaan vlammen.
22 km, 28.3 km/u avs.
Stoempen tegen de wind, korte snelheidstraining, niet langer gereden wegens gestaag vallende duisternis en de sjotters op den tv :oops:
Kloterij als ge pas om 8u kunt vertrekken, maar beter dan in mijn zetel liggen vozen natuurlijk :roll:
Vrijdag hopelijk nog wa in het bos dollen en dan op zondag TT in Kasterlee, kijk er naar uit. :bounce: :bounce: :bounce:
Top
User avatar
Vos in de bossen
Mountainbiker
Posts: 2951
Joined: Wed 16 Apr 2008 10:58
Location: VIPER Nitro en CORRATEC Superbow

Post by Vos in de bossen »

Naar en van ' werk, gegeten, terug eventjes Dilsen en Lanklaarse bossen en Eventjes de Mechelseheide in...KM: ??? Ik vermoed 30 of zo iets... :wink:
Top
User avatar
ezechiel
Mountainbiker
Posts: 184
Joined: Sun 01 Jun 2008 15:54
Location: Specialized epic M5

Post by ezechiel »

vanmiddag uurtje gezwommen,

vanavond half uurtje gelopen
Top
User avatar
Vos in de bossen
Mountainbiker
Posts: 2951
Joined: Wed 16 Apr 2008 10:58
Location: VIPER Nitro en CORRATEC Superbow

Post by Vos in de bossen »

44 km bossen met Bassman.
Top
M@nuel
Mountainbiker
Posts: 76
Joined: Mon 21 Jul 2008 11:07
Location: Giant XTC Advanced 1.5 LTD. 29"

Post by M@nuel »

Gisteravond Mechelse Heide gefietst totaal 30 km.
Top
User avatar
Killerbe
Mountainbiker
Posts: 175
Joined: Wed 25 Jun 2008 11:50
Location: Orbea OIZ - Thompson Full LX en misschien nog een Trek 8500

Post by Killerbe »

Gisteren 6KM gelopen (45min).

Begin last te krijgen van pijnelijke scheenvliezen, een beetje oppassen voor onstekingen.
Top
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

Killerbe wrote:Gisteren 6KM gelopen (45min).

Begin last te krijgen van pijnelijke scheenvliezen, een beetje oppassen voor onstekingen.
da's de reden waarom ik ook nie meer loop.....
Top
User avatar
Verellen
Mountainbiker
Posts: 421
Joined: Wed 04 Jun 2008 14:40
Location: Climb, Willier

Post by Verellen »

Killerbe schreef:
Begin last te krijgen van pijnelijke scheenvliezen, een beetje oppassen voor onstekingen.
Heb je schoenen die aan je voeten aangepast zijn Killerbe?
Ik heb vorig jaar de ene spierscheur na de andere gelopen, tot ik mijn voeten heb laten analyseren.
Zooltjes in mijn schoenen (geen nieuwe schoenen moeten kopen) en nu nooit meer last.
Doet erg raar in het begin, ik heb ze eerst 14 dagen in mijn gewone schoenen gedragen om gaan te werken, nu voelt het heel natuurlijk aan.
Rug zal in het begin wat protesteren, maar het loont de moeite.
Top
User avatar
Verellen
Mountainbiker
Posts: 421
Joined: Wed 04 Jun 2008 14:40
Location: Climb, Willier

Post by Verellen »

TT Aarschot, met op en af rijden 77km.
AVS 20.11 km/u.
Sublieme tocht, AANRADER!!!! :drunk:
Top
Post Reply

Return to “Beginnershoek”