Training: Spinning

[Luigi]

volgende maandag start ik aan een nieuw academiejaar. dit jaar start ik met goede voornemens en ik zou graag 1 x in de week gaan spinnen. Aangezien ik op kot zit kan ik in de week niet mtb'en en zoek daarom iets om de conditie wa te verbeteren tijdens de week. Weet iemand een betaalbare fitnessclub ( aangezien mijn beperkt studentenbudget ) in Gent aangezien ik daar op kot zit?

grtz,

[Stuntman]

Ik heb 2 jaar geleden in de Makro ne spinningbike gekocht en heb mij dat nog geen moment beklaagd!

[devil biker]

kunde met egbheaters (crankbrothers) plaatjes in de pedalen van een spinning bike (of kunde uw eigen pedalen erop monteren) ?
heb geen zin om gekke kosten te doen en heb al kledij is lek de meesten hier geen prob of is gewone sportkledij ook goed ?

[MaC'Red]

met uwe koerstenue aan en doodgewonde sportschoenen zijt ge al gesteld hoor.
die pedalen zijn met riemen die ge best genoeg aanspant wat dat heeft geen vrijllop/terugtrapfunctie.

Massini

[Joriz]

Bij ons zijn het alleen spd pedalen, ik heb 1 keer met sportschoenen gedaan, ik vertrouwde dat voor geen haar vooral bij het rechtstaan.

[devil biker]

allé heb mij nu lid gemaakt bij de fitnes en donderdag begin ik ermee.
dinsdag en donderdag een uur spinnen en sweekends een tt

[dhoop]

morgen voor de eerste keer gaan aan spinning doen ben benieuwd

[devil biker]

heb al 2 leessen gedaan en moet zeggen het bavalt mij

[it's me !]

heb al 2 leessen gedaan en moet zeggen het bavalt mij

Ge kunt er precies ni meer van klappen!

[devil biker]

heb al 2 leessen gedaan en moet zeggen het bavalt mij

Ge kunt er precies ni meer van klappen!

tijdens het spinnen niet nee (dan gaat praten nogal lastig)