Post je (sportieve) prestaties van de dag

Niet dat we de beginners in een aparte categorie willen indelen, iedereen is immers welkom op het forum. Wel gaan we in dit onderdeel proberen om veel voorkomende vragen te bundelen.
Post Reply
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

Manuuz wrote:Gisteren 20 min gelopen + 40 min gefietst.

Vandaag 1u15 min gefietst (24,5km, avg= 19,5km/u) in Pays des Collines.
Op en neer we go :)

@Ducman, sterk sterk.
Goed dat je de conditie hebt om nog thuis te raken :lol:
ge kunt nie geloven hoeveel offroad ge kunt vinden in brussel stad ukkel,
op een gegeven moment heb 'k daar zelfs "te voet" moeten lopen.... En dan spreek 'k nog nie v/d motivatie die ge krijgt om goe gaas te geven van de lokale bewoners :wink:

hier e gps trackse van m'nen trip (let op den tour local om aan 100km te geraken :drunk: )

Image
Top
User avatar
Killerbe
Mountainbiker
Posts: 175
Joined: Wed 25 Jun 2008 11:50
Location: Orbea OIZ - Thompson Full LX en misschien nog een Trek 8500

Post by Killerbe »

45 minuten gelopen, +/- 6KM.
Top
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

8)
Image
Top
Manuuz
Mountainbiker
Posts: 107
Joined: Fri 27 Oct 2006 22:03
Location: is een mooie machine..Scott Scale 60

Post by Manuuz »

Vandaag 3x min gefietst, afstand -> 10km... :oops: :lol:

Beetje paraderen en in de zon bollen..Dat valt niet meer onder "presteren" zeker
#-o
Top
User avatar
Verellen
Mountainbiker
Posts: 421
Joined: Wed 04 Jun 2008 14:40
Location: Climb, Willier

Post by Verellen »

Deze avond 42 km gebold in de Hagelandse heuvels, HEERLIJK!! :drunk:
Slicks onder mijn "oude" slijkmachine en de baan op met een kameraad.
Begonnen in Herselt en zo via Averbode, Zichem en S'Heuvel nr Kaggevinne, Schoonderbuken, Testelt en weer Herselt.
Onderweg een stuk of 5 hellingen uit de Hagelandse Classic meegepakt.
Voor de mensen uit de buurt; de Slangenberg, Prinsenbos, Vinkenberg etc.
Echt genieten onderweg van een paar prachtige vergezichten.
Ideaal tochtje om 's avonds nog na 8u aan te beginnen.
Top
User avatar
Nellis
Mountainbiker
Posts: 13
Joined: Wed 16 Jul 2008 21:25
Location: Thompson Curve 2011

Post by Nellis »

Vandaag de rode route van Lille gecombineerd met de blauwe route, goed voor in totaal 38 km (ritje van bij mij thuis naar de Lilse Bergen = 8 km in totaal, dus heen en terug).
2u19 min over gedaan, max hartslag was 181 en gemiddelde hartslag was 162.
Niet spectaculair (ben ook nog maar een dikke week aant biken)maar ik heb enorm genoten! :wink:
Top
User avatar
Vos in de bossen
Mountainbiker
Posts: 2951
Joined: Wed 16 Apr 2008 10:58
Location: VIPER Nitro en CORRATEC Superbow

Post by Vos in de bossen »

Nellis wrote:Vandaag de rode route van Lille gecombineerd met de blauwe route, goed voor in totaal 38 km (ritje van bij mij thuis naar de Lilse Bergen = 8 km in totaal, dus heen en terug).
2u19 min over gedaan, max hartslag was 181 en gemiddelde hartslag was 162.
Niet spectaculair (ben ook nog maar een dikke week aant fietsen)maar ik heb enorm genoten! :wink:
Met Duvel zul je steeds een hoge hartslag krijgen !!!
Beter Rochefort drinken :lol:
Top
User avatar
kawa
Mountainbiker
Posts: 9962
Joined: Fri 06 Aug 2004 10:58

Post by kawa »

Heb vandaag mijn licht uitgereden op de langeafstandswandeling van het Nationaal Park #-o

Doeme toch, zo kapot zitten op 50km.... dringend wat meer trainen.
Top
User avatar
Nellis
Mountainbiker
Posts: 13
Joined: Wed 16 Jul 2008 21:25
Location: Thompson Curve 2011

Post by Nellis »

Neobiker wrote:
Nellis wrote:Vandaag de rode route van Lille gecombineerd met de blauwe route, goed voor in totaal 38 km (ritje van bij mij thuis naar de Lilse Bergen = 8 km in totaal, dus heen en terug).
2u19 min over gedaan, max hartslag was 181 en gemiddelde hartslag was 162.
Niet spectaculair (ben ook nog maar een dikke week aant fietsen)maar ik heb enorm genoten! :wink:
Met Duvel zul je steeds een hoge hartslag krijgen !!!
Beter Rochefort drinken :lol:
Jamaar.... tis zo lekker... #-o :-)
Achja, nog wat meer trainen en de hartslag zal wel vaneigens dalen.
Top
User avatar
Vos in de bossen
Mountainbiker
Posts: 2951
Joined: Wed 16 Apr 2008 10:58
Location: VIPER Nitro en CORRATEC Superbow

Post by Vos in de bossen »

Ziededa dat Baasman zijne bossen niet te onderschatten zijn :-D
Top
Post Reply

Return to “Beginnershoek”