Post je (sportieve) prestaties van de dag

Niet dat we de beginners in een aparte categorie willen indelen, iedereen is immers welkom op het forum. Wel gaan we in dit onderdeel proberen om veel voorkomende vragen te bundelen.
Post Reply
jelle08
Mountainbiker
Posts: 61
Joined: Wed 03 Mar 2010 16:03
Location: Cube LTD race

Post by jelle08 »

Vandaag ong een 35km gedaan, terug in eigen streek. denderwindeke gestart, dan naar pollare, ninove, roosdaal liedekerke en terug via meerbeke, waar ze bezeig waren met de vip tent te plaatsen voor de ronde van VLAANDEREN.
Top
Putkop
Mountainbiker
Posts: 493
Joined: Sat 26 Dec 2009 18:51
Location: Cotic Solaris 29" und eine OneOne Codeine

Post by Putkop »

Vanmiddag een duurtraining gedaan,

75km op de baan met mtb banden aan 26 gemiddeld.

eerste ritje in driekwart broek :-D miss volgende keer in korte :p
Top
Magnum_
Mountainbiker
Posts: 216
Joined: Sat 28 Mar 2009 18:14

Post by Magnum_ »

Vandaag & morgen kan je denk ik gerust in korte hoor, het gaat warm worden!
Top
Putkop
Mountainbiker
Posts: 493
Joined: Sat 26 Dec 2009 18:51
Location: Cotic Solaris 29" und eine OneOne Codeine

Post by Putkop »

Magnum_ wrote:Vandaag & morgen kan je denk ik gerust in korte hoor, het gaat warm worden!
Werk, werk, werk :evil:

hopelijk dit weekend!
Top
bastard
Mountainbiker
Posts: 62
Joined: Thu 25 Feb 2010 19:36
Location: Olympia nitro

Post by bastard »

vandaag 29 km gaan fietsen op de baan met een gemiddelde van 20.9 km per uur.wel af en toe wa lastig gehad ma ben wel nog maar beginnen met mtb en heb daarvoor nie veel aan sport gedaan :-)
heb mtb nu nog geen week en staan toch al 77 km op de teller :lol:
ma kgoan nog veel werk hemme om goei conditie op te bouwe
Top
User avatar
BramDR
Mountainbiker
Posts: 2480
Joined: Sat 31 May 2008 10:12
Location: niner air 9 raw, cannondale taurine, ridley noah team, Ridley helium, wtp justice, scott voltage v
Contact:
Contact BramDR

Post by BramDR »

eerst 20 km heen en terug naar het school gereden.
Thuisgekomen en 60 km op de baan gereden met een gemiddelde van 29 km/u. Prachtig weer enkel harde wind op bepaalde momenten.
Top
User avatar
scelter
Mountainbiker
Posts: 1926
Joined: Sat 28 Aug 2004 21:45
Location: Canyon Exceed SLX 9.9 & Rose Pro RS SRAM Force

Post by scelter »

Gisteren 1u30min op terlamen aan een gemiddelde van 38km/u
Top
User avatar
ikke met de fiets
Mountainbiker
Posts: 1056
Joined: Wed 03 Jun 2009 09:39
Location: Trek Top Fuel 9.9 ssl / Scott Spark 29 Pro

Post by ikke met de fiets »

gisteren veeel te laat thuis (file) om nog buiten te gaan spelen ... dan maar effe indoor afreageren :-D .
voel het wel (en de cardio getuigt) dat die buitenritjes een serieuze impact op de conditie hebben =D> .
Top
User avatar
Wyky666
Mountainbiker
Posts: 155
Joined: Mon 14 Dec 2009 11:41
Location: Cube Acid 2010 Wit/Rood
Contact:
Contact Wyky666

Post by Wyky666 »

Vandaag heb ik men grenzen terug wat verlegd :D

Samen met een collega een toertje van 65 km gaan rijden in de omgeving van Opwijk-Merchtem.

T'was zwaar maar zeker de moeite.
Top
User avatar
Foxy
Mountainbiker
Posts: 2490
Joined: Wed 23 Sep 2009 11:39
Location: Een voor op 't strand en een voor op de weg.

Post by Foxy »

eerste training na anderhalve week relatieve rust.
48km op de weg aan 23,3km/u met de mtb.
Top
Post Reply

Return to “Beginnershoek”