nee ik gebruik geen dvd's, ik gebruik de flow vooral voor het goed trainen van kracht en soepelheid en daarbij gebruikmakend van de functie "watts" omdat je niet altijd echt goed op je hartslag kan trainen (zeker als het warm is, loopt je hartslag nogal op).fargo wrote:Dag Julie,
Merci voor de uitleg, het is mij dan toch gelukt, tis ff zoeken,
de passeergleuf is idd iets minder dan 30 mm, en daardoor lukte het niet.
Heb dan toch ff moeten forceren.
Heel erg bedankt, spaart mij toch een trip naar de shop.
Nog een vraagje, gebruikt u dvd's (imagic ) ?
Groetjes
fargo
fietsrollen tacx
Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.