Post je (sportieve) prestaties van de dag

Niet dat we de beginners in een aparte categorie willen indelen, iedereen is immers welkom op het forum. Wel gaan we in dit onderdeel proberen om veel voorkomende vragen te bundelen.
Post Reply
User avatar
ikke met de fiets
Mountainbiker
Posts: 1056
Joined: Wed 03 Jun 2009 09:39
Location: Trek Top Fuel 9.9 ssl / Scott Spark 29 Pro

Post by ikke met de fiets »

vandaag de 45 km in Wemmel gedaan ...

mijne garmin had avg speed 17.1 aangegeven, maar de Polar van m'n begeleidster beweerde 18 ; 't zal waarschijnlijk ergens er tussenin staan zeker :-D
nog een beetje veel wind, maar vooral de technische bergafskes waren heel leuk !
Top
User avatar
hanske636
Mountainbiker
Posts: 593
Joined: Sun 21 Jun 2009 15:50
Location: Moozes Chaser
Contact:
Contact hanske636

Post by hanske636 »

42km in de Belse bossen gedaan.
Het griepje van afgelopen week is er precies nog niet volledig uit want het ging langs geen kanten. #-o
Top
User avatar
letsgetloose
Mountainbiker
Posts: 305
Joined: Thu 20 Aug 2009 18:19

Post by letsgetloose »

35km gedaan in bornem, moeten stoppen van barstende hoofdpijn :(
Top
User avatar
stofvreterke
Mountainbiker
Posts: 15
Joined: Mon 21 Sep 2009 20:22
Location: Giant Team Terrago

Post by stofvreterke »

vandaag 32km gedaan na 2dage rust van griep,ging best vlot

(kent er iemand mss bijwerkingen van paracetamol??mijn avg-speed ligt nu opeens 2à3 km/u hoger :-? )
Top
User avatar
ikke met de fiets
Mountainbiker
Posts: 1056
Joined: Wed 03 Jun 2009 09:39
Location: Trek Top Fuel 9.9 ssl / Scott Spark 29 Pro

Post by ikke met de fiets »

stofvreterke wrote: (kent er iemand mss bijwerkingen van paracetamol??mijn avg-speed ligt nu opeens 2à3 km/u hoger :-? )
'k heb da ook eens gemerkt ... je voelt geen pijn meer =D>
maar is eigenlijk valsspelen ...

by the way ... gisteren een spinnerke gedaan ... morgen van 't zelfste.
dan weer een paar dagjes opgelegde platte rust #-o geene Kortenberg dus voor mij
Top
User avatar
rubber-12
Mountainbiker
Posts: 2834
Joined: Sat 18 Aug 2007 19:03
Location: Véél beter dan het ventje erop.

Post by rubber-12 »

stofvreterke wrote: (kent er iemand mss bijwerkingen van paracetamol??
Normaal heeft aspirine meer effect omdat dat bloedverdunnend werkt, heel goed tegen het dikke benen gevoel.
Paracetamol (Dafalgan) niet.
Geleerd van veel sportievere gasten dan ikzelf.
Top
User avatar
stofvreterke
Mountainbiker
Posts: 15
Joined: Mon 21 Sep 2009 20:22
Location: Giant Team Terrago

Post by stofvreterke »

rubber-12 wrote:
stofvreterke wrote: (kent er iemand mss bijwerkingen van paracetamol??
Normaal heeft aspirine meer effect omdat dat bloedverdunnend werkt, heel goed tegen het dikke benen gevoel.
Paracetamol (Dafalgan) niet.
Geleerd van veel sportievere gasten dan ikzelf.
zo zie je maar,ik leer nog bij :-D ik vond het toen wel raar om het mee te make...
Top
b boy
Mountainbiker
Posts: 1
Joined: Tue 06 Oct 2009 21:16
Location: rockrider 5.3

Post by b boy »

vandaag jammer genoeg geen tocht gedaan....veel te veel regen.... :cry:
wekelijks een toertocht laatste 2 maanden gedaan...en 2 x per week getraind, gaat goed vooruit
dit weekend tt in diksmuide of zonnebeke ? iemand enige voorkeur ?
Top
Robby VG
Mountainbiker
Posts: 151
Joined: Wed 15 Jul 2009 21:24
Location: Trek 8900

Post by Robby VG »

Vanmorgen van thuis uit vertrokken om de tt in St-job te gaan rijden.
In totaal 78,5 km. Waarvan de laatste 5 in de gietende regen!
Top
User avatar
superflip
Mountainbiker
Posts: 52
Joined: Sun 11 Oct 2009 19:15
Location: Cube LTD Race 2010

Post by superflip »

Vandaag 2 tochtje met de bike gedaan, 30km. Ging heel vlotjes! Zeker als je weet dat ik 10maand echt niets gedaan heb. Van mijn blessure's ook geen last. Fingers crossed.

Volgend weekend tochtje van 40km of 50km proberen.
Top
Post Reply

Return to “Beginnershoek”