Slapende handen

Hoe kan je het beste klimmen en dalen, bochten nemen, kleine handigheidjes, ....
Post Reply
Alexos
Mountainbiker
Posts: 43
Joined: Mon 27 Apr 2009 15:04
Location: Frera Beta LTD. XT 2009

Slapende handen

Post by Alexos »

Na de slapende voeten nu ook de slapende handen...

Na een kilometer of 20 krijg ik vaak last van slapende handen en mannekes das echt irritant na nen tijd.

Aan wat kan het liggen of wat is er aan te doen? [-o<
Top
koereureke94
Mountainbiker
Posts: 111
Joined: Wed 20 Jun 2007 19:58
Location: climb H1 29er

Post by koereureke94 »

Neem je misschien je stuur te stevig vast? Handen losjes op je stuur en af en toe is van positie veranderen.
Top
ikbenben
Mountainbiker
Posts: 41
Joined: Mon 01 Jun 2009 13:50
Location: specialized rockhopper comp 09

Post by ikbenben »

Heb ik ook gemakkelijk :(
Top
User avatar
Havik
Mountainbiker
Posts: 297
Joined: Mon 23 Mar 2009 18:10
Location: Cannondale Rush 5 L

Post by Havik »

zelfde probleem hier, is eigenlijk enkel mijn rechterhand
Top
User avatar
Gismo
Mountainbiker
Posts: 646
Joined: Thu 29 Jan 2009 21:17
Location: ROCRIDER 6.3 UPGRADE-FREE AGENT DIRT-BMX HALO FR 2
Contact:
Contact Gismo

Post by Gismo »

8) je neemt je stuur te krampachtig vast , meeste bikers in begin hebben daar last van . goede handschoenen is al een oplossing . door krampachtig te rijden neem je de druk volledig op de polsen en gaan je vingers tintelen goe losser je rijd ga je de druk op heel je arm verdelen en gaan je handen nie tintelen .
see you
Top
Alexos
Mountainbiker
Posts: 43
Joined: Mon 27 Apr 2009 15:04
Location: Frera Beta LTD. XT 2009

Post by Alexos »

Aha is misschien wel een toptip van de week!!! =D>

Tis vooral als ik uit een bos of singletrack kom dat het daarna begint te slapen..... dus meer evaring opdoen en relaxer rijden dan?!
Top
Kustom Koen
Mountainbiker
Posts: 8
Joined: Tue 01 Sep 2009 20:10
Location: Eigen creatie :)

Post by Kustom Koen »

ik heb hier ook veel alst van , maar vooral als ik bv op de baan ga trainen te lang dezelfde positie met mijn handen en ik heb prijs. Afwisselen van positie helpt wel wat, maar ook niet altijd.
Altijd gelhandschoenen aan, in het bos rijden en ik heb er bijna geen last van.
Top
User avatar
facebreaker
Mountainbiker
Posts: 205
Joined: Thu 07 Aug 2008 18:58
Location: Trek Fuel Ex8

Post by facebreaker »

geometrische handvatten steken , is wereld van verschil vroeger had ik soms last van plotse stroomstoten in de muis van de handen
nu is dit gedaan

http://www.specialized.com/be/nl/bc/SBC ... spid=41697
prima handvatten ook om met blote handen mee te rijden ,

en momenteel staan deze erop
http://www.roseversand.de/output/contro ... ail2=10056
geven meer grip
Top
jaro
Mountainbiker
Posts: 2026
Joined: Sun 06 Nov 2005 23:37
Location: 3 x Viper worldcup FS /Cannondale Super V

Post by jaro »

facebreaker wrote:geometrische handvatten steken , is wereld van verschil vroeger had ik soms last van plotse stroomstoten in de muis van de handen
nu is dit gedaan

http://www.specialized.com/be/nl/bc/SBC ... spid=41697
prima handvatten ook om met blote handen mee te rijden ,

en momenteel staan deze erop
http://www.roseversand.de/output/contro ... ail2=10056
geven meer grip
Is niet goed voor iedereen, voor mij in ieder geval niet.
Top
Kustom Koen
Mountainbiker
Posts: 8
Joined: Tue 01 Sep 2009 20:10
Location: Eigen creatie :)

Post by Kustom Koen »

zal zulke handvaten eens een keer gaan halen en proberen. Voor t zelfde geld is het wel opgelost.
Enkel wegen ze zoveel eh :(
Top
Post Reply

Return to “Tips en tricks”