welke sportdrank

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
User avatar
mersco
Mountainbiker
Posts: 68
Joined: Wed 05 Dec 2007 10:14
Location: Canyon Nerve AM 6.0 2008
Contact:

Post by mersco »

den bak wrote:
D2E wrote:
den bak wrote:ik rijd met energy boost van lepin heel goed product reed met isostar en kreeg maagklachten
Heb die nu ook gekocht onlangs en ook content en smaakt nog lekker ook.
dan heb je nog het voordeel ook dat er best veel smaken in zijn dus voor iedereen zijn smaak
mmmm fruit punch ;)
User avatar
kingskawn
Mountainbiker
Posts: 52
Joined: Wed 20 Jun 2007 11:17
Location: Haibike Q RX 2009

Post by kingskawn »

SPECI wrote:ik gebruik sinds kort deze:

http://www.sportorders.be/viewimage.php ... 7L9801.JPG

ben der zeer content over, smaakt lekker, plakt niet in de mond.
Zeg maar daar zit Creatine in en dat is wel nen serieuze energy-booster ze. Ik dnek zelfs dat dat een stapke verder is dan alle sportdrankskes dat hier vermeld zijn.
Ik gaan da wel is proberen om te zien of dat veel effect heeft.
Creatine wordt in veel sporten gebruikt, vooral fitness/bodybuilding maar veel sportlui van hoog niveau gebruiken dit.

Vind het wel nogal 'gay' al die sportdrankskes dat er bestaan terwijl 30j geleden alleen maar water op 't menu stond. (ik gebruik het ook ze :oops: )

Is guarana verkrijgbaar in poeder of enkel vloeibaar?
Genius
Mountainbiker
Posts: 900
Joined: Sat 06 Mar 2004 18:28
Contact:

Post by Genius »

kingskawn wrote:
SPECI wrote:ik gebruik sinds kort deze:

http://www.sportorders.be/viewimage.php ... 7L9801.JPG

ben der zeer content over, smaakt lekker, plakt niet in de mond.
Zeg maar daar zit Creatine in en dat is wel nen serieuze energy-booster ze. Ik dnek zelfs dat dat een stapke verder is dan alle sportdrankskes dat hier vermeld zijn.
Ik gaan da wel is proberen om te zien of dat veel effect heeft.
Creatine wordt in veel sporten gebruikt, vooral fitness/bodybuilding maar veel sportlui van hoog niveau gebruiken dit.

Vind het wel nogal 'gay' al die sportdrankskes dat er bestaan terwijl 30j geleden alleen maar water op 't menu stond. (ik gebruik het ook ze :oops: )

Is guarana verkrijgbaar in poeder of enkel vloeibaar?
Nee, daar ga je heus niet rapper van rijden hoor...
User avatar
Headshot
Mountainbiker
Posts: 3660
Joined: Wed 24 May 2006 11:27
Location: TREK 8900 (2007) / Scott Spark 10 (2009) / Trek Madone 5.1 (2008) / uw moeder

Post by Headshot »

ik probeer ook veel te drinken, zowel water als wat sportdrank, maar ben vandaag op 111km mss 6 keer moeten stoppen om te pissen #-o

drink mss te veel
Yannick007
Mountainbiker
Posts: 8
Joined: Wed 20 Aug 2008 17:05
Location: Specialized Epic Expert

Post by Yannick007 »

Genius wrote:
kingskawn wrote:
SPECI wrote:ik gebruik sinds kort deze:

http://www.sportorders.be/viewimage.php ... 7L9801.JPG

ben der zeer content over, smaakt lekker, plakt niet in de mond.
Zeg maar daar zit Creatine in en dat is wel nen serieuze energy-booster ze. Ik dnek zelfs dat dat een stapke verder is dan alle sportdrankskes dat hier vermeld zijn.
Ik gaan da wel is proberen om te zien of dat veel effect heeft.
Creatine wordt in veel sporten gebruikt, vooral fitness/bodybuilding maar veel sportlui van hoog niveau gebruiken dit.

Vind het wel nogal 'gay' al die sportdrankskes dat er bestaan terwijl 30j geleden alleen maar water op 't menu stond. (ik gebruik het ook ze :oops: )

Is guarana verkrijgbaar in poeder of enkel vloeibaar?
Nee, daar ga je heus niet rapper van rijden hoor...
Sneller idd niet maar je houdt het wel langer vol. Ik heb hier een pot NO-Explode staan en als ik dat neem kan ik toch wat langer doorgaan hoor en je recupereert iets sneller. Te nemen een half uurtje à een uur voor het rijden op een lege maag en het is superlekker. Echt veel is dat natuurlijk niet maar het helpt wel. Voor de rest drink ik Aquarius mango.
User avatar
kingskawn
Mountainbiker
Posts: 52
Joined: Wed 20 Jun 2007 11:17
Location: Haibike Q RX 2009

Post by kingskawn »

Yannick007 wrote:Voor de rest drink ik Aquarius mango.
Waar haal jij die?
Yannick007
Mountainbiker
Posts: 8
Joined: Wed 20 Aug 2008 17:05
Location: Specialized Epic Expert

Post by Yannick007 »

kingskawn wrote:
Yannick007 wrote:Voor de rest drink ik Aquarius mango.
Waar haal jij die?
@Delhaize :). Maar in sommige supermarkten hebben ze die niet heb ik ook al gemerkt.
User avatar
kingskawn
Mountainbiker
Posts: 52
Joined: Wed 20 Jun 2007 11:17
Location: Haibike Q RX 2009

Post by kingskawn »

Yannick007 wrote:
kingskawn wrote:
Yannick007 wrote:Voor de rest drink ik Aquarius mango.
Waar haal jij die?
@Delhaize :). Maar in sommige supermarkten hebben ze die niet heb ik ook al gemerkt.
Ik heb dat nog nooit gezien. Het zou er zo uitzien?

Image
Yannick007
Mountainbiker
Posts: 8
Joined: Wed 20 Aug 2008 17:05
Location: Specialized Epic Expert

Post by Yannick007 »

kingskawn wrote:
Yannick007 wrote:
kingskawn wrote: Waar haal jij die?
@Delhaize :). Maar in sommige supermarkten hebben ze die niet heb ik ook al gemerkt.
Ik heb dat nog nooit gezien. Het zou er zo uitzien?

Image
Inderdaad. Nu is't zelfs 5+1 gratis ;).

Theeft wel een speciale smaak die mango, maar ik vind het lekker en het is niet plakkerig à la Blue Ice ofzo :P
Genius
Mountainbiker
Posts: 900
Joined: Sat 06 Mar 2004 18:28
Contact:

Post by Genius »

Yannick007 wrote:Nee, daar ga je heus niet rapper van rijden hoor...
Sneller idd niet maar je houdt het wel langer vol. Ik heb hier een pot NO-Explode staan en als ik dat neem kan ik toch wat langer doorgaan hoor en je recupereert iets sneller. Te nemen een half uurtje à een uur voor het rijden op een lege maag en het is superlekker. Echt veel is dat natuurlijk niet maar het helpt wel. Voor de rest drink ik Aquarius mango.[/quote]

En nee je gaat het ook niet langer volhouden, :wink: creatine dient enkel en alleen om meer spieren op te bouwen. Je hebt wel andere vormen van creatine die er wel voor zorgen dat er minder verzuring optreed (een heel klein beetje), maar gewone creatine heeft deze eigenschap niet.
Post Reply