te hoge harstsla.

[VaMalder]

Of nen andere hartslgmeter kopen

[Sunn Xtreme]

Zit je met een ontsteking (sinus) of oververmoeidheid?

Zo'n hoge hartslag in rust moet toch eens onderzocht worden.

lees :
Den 20 ste wordt ik wel aan mijn neus geopereerd omdat ik nu maar langs een neusgat kan ademen.


ja, dus een sinusprobleem.

mogelijk zit dat meer dicht dan vroeger, en dan is het normaal dat je meer tijd nodig hebt om de pols naar beneden te krijgen/... omdat de zuurstoftoevoer beperkt word !

[Sunn Xtreme]

zal na mijn operatie maar eens naar den dokter gaan en daarna is naar sportdokter.

Eens zien wat het dan geeft.

Kan dit gevolg zijn van slecht conditie of is dit te hoog nog?

zou je dan niet beter ineens naar de sportdokter gaan, ipv 54 anderen eerst op te zoeken?? want dat lijkt me erg zinloos.

[wekki]

Zit je met een ontsteking (sinus) of oververmoeidheid?

Zo'n hoge hartslag in rust moet toch eens onderzocht worden.

lees :
Den 20 ste wordt ik wel aan mijn neus geopereerd omdat ik nu maar langs een neusgat kan ademen.


ja, dus een sinusprobleem.

mogelijk zit dat meer dicht dan vroeger, en dan is het normaal dat je meer tijd nodig hebt om de pols naar beneden te krijgen/... omdat de zuurstoftoevoer beperkt word !

ik hoop dat het probleem daarmee opgelost is, heb al bang dat ik iets aan mijn hart zou hebben ofzo ....

[Sunn Xtreme]

nee, zo snel gaat dat niet

mtrain je veel? het kan een combinatie zijn, een lichte vorm van oververmoeid geraken, en natuurlijk die beperkte zuustofopname die je veel parten speelt.
om je een idee te geven... door een sinusprobleem, word je zuurstofopname 20 tot 40% !! gereduceerd , waardoor de spieren mionder zuurstof krijgen, en je sneller kortademiger word. ook de recuptijd die je nodig hebt word verlengt. je word dus ook sneller moe.

maar de kans dat je ook met een lichte overtrainingsvorm zit is goed mogelijk.

en ook : de warmte van de afgelopen dagen... iedereen kan daar niet tegen. ik hoor nogal wat renenrs klagen van de warmte, en over zogenaamd zuurstofgebrek. ook rijden ze trager aan dezelfde pols...anders slaat hun tikker direkt in het rood.

de warmte erbovenop kan jou misschien ook parten spelen.


had je voor die warme dagen dat probleem ook zo hard?

ik zou zeggen, train beperkter en aan een gestaag / rustig tempo. kleine versnelling, op kracht vermijden. en veel rusten.

[wekki]

nee, zo snel gaat dat niet

mtrain je veel? het kan een combinatie zijn, een lichte vorm van oververmoeid geraken, en natuurlijk die beperkte zuustofopname die je veel parten speelt.
om je een idee te geven... door een sinusprobleem, word je zuurstofopname 20 tot 40% !! gereduceerd , waardoor de spieren mionder zuurstof krijgen, en je sneller kortademiger word. ook de recuptijd die je nodig hebt word verlengt. je word dus ook sneller moe.

maar de kans dat je ook met een lichte overtrainingsvorm zit is goed mogelijk.

en ook : de warmte van de afgelopen dagen... iedereen kan daar niet tegen. ik hoor nogal wat renenrs klagen van de warmte, en over zogenaamd zuurstofgebrek. ook rijden ze trager aan dezelfde pols...anders slaat hun tikker direkt in het rood.

de warmte erbovenop kan jou misschien ook parten spelen.


had je voor die warme dagen dat probleem ook zo hard?

ik zou zeggen, train beperkter en aan een gestaag / rustig tempo. kleine versnelling, op kracht vermijden. en veel rusten.

voor de warmte had ik er ook al last van zalle.

[wekki]

zal na mijn operatie maar eens naar den dokter gaan en daarna is naar sportdokter.

Eens zien wat het dan geeft.

Kan dit gevolg zijn van slecht conditie of is dit te hoog nog?

zou je dan niet beter ineens naar de sportdokter gaan, ipv 54 anderen eerst op te zoeken?? want dat lijkt me erg zinloos.

als je eerst naar dokter gaat kan je op voorschrift naar sportdokter en dan trek je een deel terug van ziekenkas en anders niet.

[jekke69]

vroeger bolde ik zonder hartslagmeter en was redelijk rap kapot. toen een hartslagmeter aangeschaft maar eigelijk weinig rekening mee gehouden met als resultaat: snel kapot, geen kracht meer, enz.....
toen ben ik gaan rijden puur op de hartslagmeter en het gaat een pak beter.........ik kan langer rijden, beter gevoel nadien, soepeler rijden, enz...
nochtans heb ik ook een probleem met de ademhaling via de neus....en op 3 september,via een kleine operatie, hoop ik dat dit probleem ook zal opgelost raken.
in jou geval denk ik ook dat een bezoekje bij de sportdokter niet slecht is.....kwaad kan het nooit.

[Sunn Xtreme]

zal na mijn operatie maar eens naar den dokter gaan en daarna is naar sportdokter.

Eens zien wat het dan geeft.

Kan dit gevolg zijn van slecht conditie of is dit te hoog nog?

zou je dan niet beter ineens naar de sportdokter gaan, ipv 54 anderen eerst op te zoeken?? want dat lijkt me erg zinloos.

als je eerst naar dokter gaat kan je op voorschrift naar sportdokter en dan trek je een deel terug van ziekenkas en anders niet.

die heb ik nog nooit gehoord.
je trekt van een erkendsportarts ALTIJD een deel terug, net als elke andere dokter.

een sportarts is een arts als een andere, met het grote verschil dat die specialisatie heeft bijgedaan inzake sportmedisje zaken.


maw : eerst arts =deel terugtrekken, dan sportarts = deel terugtrekken resultaat 2 keer loopwerk, 2 keer geld laten vallen = duurder en onnodig en tijdverlies.


je kan bijna niks terugtrekken als je zonder een arts of sportarts zijn voorschrift, naar een SPECIALIST stapt.
en dan zit je in een hele andere afdeling.... die op zich niks te maken heeft met de arts en huisarts.

een sportarts is GEEN specialist !!!!


wie had u dat wijsgemaakt???

[wekki]

zou je dan niet beter ineens naar de sportdokter gaan, ipv 54 anderen eerst op te zoeken?? want dat lijkt me erg zinloos.

als je eerst naar dokter gaat kan je op voorschrift naar sportdokter en dan trek je een deel terug van ziekenkas en anders niet.

die heb ik nog nooit gehoord.
je trekt van een erkendsportarts ALTIJD een deel terug, net als elke andere dokter.

een sportarts is een arts als een andere, met het grote verschil dat die specialisatie heeft bijgedaan inzake sportmedisje zaken.


maw : eerst arts =deel terugtrekken, dan sportarts = deel terugtrekken resultaat 2 keer loopwerk, 2 keer geld laten vallen = duurder en onnodig en tijdverlies.


je kan bijna niks terugtrekken als je zonder een arts of sportarts zijn voorschrift, naar een SPECIALIST stapt.
en dan zit je in een hele andere afdeling.... die op zich niks te maken heeft met de arts en huisarts.

een sportarts is GEEN specialist !!!!


wie had u dat wijsgemaakt???

van horen zeggen, hoor je ook liegen he