Post je (sportieve) prestaties van de dag

Niet dat we de beginners in een aparte categorie willen indelen, iedereen is immers welkom op het forum. Wel gaan we in dit onderdeel proberen om veel voorkomende vragen te bundelen.
Post Reply
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

Drossie wrote:Kheb mijn fiets sinds vorige woensdag.
Woensdag en donderdag heb ik slecht kleine testritjes gedaan.
Maandag Bloso St-Lievens Houtem: 35 km
Gisteren Bloso Zottegem: Groen-Blauw: 30km
Vanmorgen Bloso Zottegem Rood-Groen: 48km, 19,5 km/h gemiddeld

Nu een dagje rust om vrijdag de 55km in Steenhuize te rijden en zondag 45km in Ingelmunster. Kvind het echt super dat mountainbiken!
goe bezig!.... =D>
Top
User avatar
Vos in de bossen
Mountainbiker
Posts: 2951
Joined: Wed 16 Apr 2008 10:58
Location: VIPER Nitro en CORRATEC Superbow

Post by Vos in de bossen »

29,1 km in een zacht en verfrissende regen.
Bossen Opglabbeek en As en terril.
Lekker vuil thuis aangekomen, een emmer met warm water gereed gezet en mijn benen buiten gewassen, want vrouw nie content dat ik vuil in de douche kruip #-o
Top
SlowOne
Mountainbiker
Posts: 226
Joined: Sat 07 Jun 2008 21:34
Location: Rotwild R.R2 HT

Post by SlowOne »

50km in de gietende regen vandaag aan 25km/u gemiddeld

Straf windje :lol:
Top
Manuuz
Mountainbiker
Posts: 107
Joined: Fri 27 Oct 2006 22:03
Location: is een mooie machine..Scott Scale 60

Post by Manuuz »

25 min gelopen, 30 min gefietst (17.1km)
Top
User avatar
Killerbe
Mountainbiker
Posts: 175
Joined: Wed 25 Jun 2008 11:50
Location: Orbea OIZ - Thompson Full LX en misschien nog een Trek 8500

Post by Killerbe »

Gisterenavond 5km gelopen, kwestie van conditie terug op te bouwen.

Is lopen een goede aanvulling?
Top
User avatar
Thomass
Mountainbiker
Posts: 870
Joined: Sat 01 Sep 2007 18:57

Post by Thomass »

Killerbe wrote:Gisterenavond 5km gelopen, kwestie van conditie terug op te bouwen.

Is lopen een goede aanvulling?
Ja zeker is dit een goede aanvulling, het kan je conditie alleen maar verbeteren :-) =D>

Ik ben vandaag 19km gaan mountainbike avs= 24,56
Top
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

Killerbe wrote:Gisterenavond 5km gelopen, kwestie van conditie terug op te bouwen.

Is lopen een goede aanvulling?
bij mij gaf dit zeker goeie invloed, maar m'n knieen zeggen nee....
Top
User avatar
Drossie
Mountainbiker
Posts: 158
Joined: Sat 28 Jun 2008 18:52
Location: Giant Anthem X 2013

Post by Drossie »

Mijn allereerste tt gereden: die van Steenhuize. 55 km gereden en dan nog heen en terug met de fiets: 70km in totaal. Gemiddelde van 19,8km/h.
Twas zeker de moeite als eerste tt!
Zondag die in Ingelmunster gaan rijden.
Top
User avatar
rdecoene
Mountainbiker
Posts: 103
Joined: Fri 20 Jun 2008 18:42
Location: Giant Terrago

Post by rdecoene »

vanmiddag 20 km gaan rijden om mn fiets draaiende te houden 8)
Top
User avatar
J.E.
Mountainbiker
Posts: 2413
Joined: Tue 01 Jan 2008 21:52
Location: Oud verwrongen Duikbootijzer.

Post by J.E. »

42 op de baan....
Top
Post Reply

Return to “Beginnershoek”