8ste Hagelandse Chrono op Zaterdag 7 juni 2008

Een marathon (waarvan je kan spreken eenmaal je boven de 60km gaat), een rit tegen de tijd of een wedstrijd is toch iets gans anders dan een doordeweekse toertocht. Daarom dit apart forumonderdeel...
zondagsrijer
Mountainbiker
Posts: 315
Joined: Tue 15 Jun 2004 00:30
Location: rocky mountain element 950rsl

Post by zondagsrijer »

Ik heb me ook goed "geamuseerd", veel gevloekt, me afgevraagd waarom ik er weer eens aan begonnen was, op de tanden gebeten om toch maar een mooie plaats te behalen, niet binnendoor gereden,... En uiteindelijk 79ste geworden in 4u14min.

Thuis aangekomen pijn in de zij, op 5 min. tijd zo erg dat ik het niet meer kon uithouden en lag te "kreperen" en mijn hele lichaam begon te tintelen.
Ziekenwagen gebeld wegens toch wel ongerust. Op spoed werd het vermoeden bevestigd, een "niercrisis", 10 min. na de pijnmedicatie voelde ik al niets meer en later op de avond steentje al uitgeplast en probleem opgelost. Nog 1 nachtje in het ziekenhuis gebleven en nu terug 100% ok, binnen 10 dagen op controle.

Nu zei de dokter in het ziekenhuis wel dat het ene niks te maken heeft met het andere maar ik heb wel op het internet gelezen dat bij bv. marathonlopers het risico toch verhoogd is wegens mogelijke uitdroging.
Ik heb nochtans 4 bidons + nog een beetje water gedronken.
Ik vermoed dat het wel een gevolg is geweest van de zware inspanning en het vele vochtverlies. Iemand hier ervaring mee of nog gelijkaardige gevallen tegengekomen?

Weer eens een avontuur en leuk om na te vertellen maar die pijn zou je zelfs je ergste vijand niet toewensen, is niks vergeleken me het "afzien" op de fiets tevoren.

Maar volgend jaar ben ik er weer bij hoor behalve om nog eens zo te ploeteren heb ik ook niet echt veel zin. Ook kostelijke grap, remblokken voor en achter zo goed als versleten op 1 rit maar ja dat wisten we op voorhand natuurlijk.

Voor diegenen die het echt te zwaar vonden moet je inderdaad beseffen dat een "minimum" aan training inderdaad wel noodzakelijk is om deze rit op een "aangename" manier kunnen uit te rijden, als je het echt onmenselijk vond ofwel meer trainen ofwel kortere ritten rijden en minder afzien.
User avatar
Iegienie
Mountainbiker
Posts: 1430
Joined: Mon 16 Jun 2003 18:59

Post by Iegienie »

drinken : eigenlijk zou je bijna een liter dorstlesser moeten drinken per uur... Je tijd zal ook automatisch veel beter worden als je daar op let.
User avatar
devil biker
Mountainbiker
Posts: 2500
Joined: Thu 18 May 2006 19:44
Location: cube ltd team , trek top fuel 8 2010
Contact:

Post by devil biker »

Verellen wrote:Ik ben in totaal 12 keer gevallen, hoe zat het met de rest?
Bestaat daar geen neven-competitie voor? :-D
Toch niemand te erg gevallen?
Ik heb aan de finish iemand met zijn arm in de plaaster gezien.
zal ook wel in de buurt komen, een paar keer in een afdaling een slize gemaakt.
en ene keer de afgrond in getotterd ongeveer 1,75m lager ( de kerel die mijn fiets en mij der heeft uitgeholpen bedankt é).
mijn evenwichts gevoel laat me soms in de steek #-o
Sunn Xtreme
Expert
Posts: 4878
Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21

Post by Sunn Xtreme »

is gewoon vorming van nierstenen geweest. en door de gegeven omstandigheden heeft het zich vroeger laten voelen.
evengoed had je pas binnen bv 2 weken last gehad.
heeft niks met sport op zich te maken...

nierstenen krijg je vooral van melk / zavelprodukten , alsook zaken zoals frit (vetstoffen). bepaalde fregmenten in die produkten kunnen op lange termijn nierstenen gaan vormen. mensen die erg veelvuldig deze produkten nuttigen, zullen er dan ook grotere kans op hebben -zeker degenen die bv 3x de week frit eten, elke dag 2 liter melk drinken, veel kaas eten etc..(je hebt er die dat doen, gelukkig een minderheid)
User avatar
ATEGEV
Mountainbiker
Posts: 974
Joined: Sat 31 Jul 2004 14:59
Location: Dolphin, Fox & Tiger 4 the road

Post by ATEGEV »

Als je nu met of zonder chip rijdt, iemand die het parcours kent kan nog altijd afsteken tussen 2 matten door.
Of denk je dat die chips voorzien zijn van een GPS-zender?
User avatar
El Perro Diablo
Mountainbiker
Posts: 7193
Joined: Sun 18 Mar 2007 19:53
Location: Sharia for Niner
Contact:

Post by El Perro Diablo »

:lol: Is da nie wreed droog in de mond, zavelproduckten? Ge bedoelt mss zandkoekjes? :lol: Als ge da nu goe doorspoelt met melk, drinkyogurt, platte kaas....... #-o
User avatar
Bahamontes Wacky racer
Mountainbiker
Posts: 95
Joined: Thu 30 Mar 2006 20:04
Location: Scott Scale 20 & Viper
Contact:

Post by Bahamontes Wacky racer »

Lees ons verslag van deze kamikazerit op www.wackyracers.be. 8)
pacer
Mountainbiker
Posts: 891
Joined: Sat 03 Dec 2005 19:27
Location: Ebony SS - Unit 29er SS

Post by pacer »

eerste keer in jaren dat ik deze niet gereden heb door het ontbreken van een mtb...

helle editie gemist zo te zien

over de jankers en afsnijers: tja da is chronorijden, wordt te zwaar aan getild.
Dieter S
Mountainbiker
Posts: 82
Joined: Wed 04 Jul 2007 20:54
Location: Canyon Lux MR

Post by Dieter S »

Die afsnijders nu ook weer niet overroepen, velen van hen waren opgevers en zochten gewoon de kortste weg naar de start terug. Als ik de top van het klassement bekijk zie ik toch geen verrassingen dus overdrijf dit (hier en daar zal er wel eens ééntje een hoek afsnijden maar dat gebeurt dan meestal in de achtergrond) probleem niet.
Chapeau voor de organisatie, die bidonnen is een goed systeem en voor 10 euro krijg je heel wat waar voor je geld!! Vraagje: waarom zat de klim en het rondje in Troostenbergbos er niet in, ik veronderstel geen toelating? Ons verslag vind je op www.dc-construct-team.be
anton
Mountainbiker
Posts: 190
Joined: Wed 06 Oct 2004 15:52
Location: f29 cannondale

Post by anton »

het was zwaar modderpacour ik heb er maar 45km gedaan en toen had ik stukken :cry: aan mijn achterderailleur was naar boven gedraaid en zat vast .ik was net een km van de derde contolepost ben ik terug tevoet gegaan naar de controlepost en toen hebben ze iemand gebeld en zo hebben ze me aan de aankomst afgezet nog maals bedankt =D> :P .het eten was ook lekker .de organasie was heel goed en het pacour ook =D> =D> =D> gele pijtjes waren wat klien ,maar mtblangdorp ging aan stad vragen voor gorte pijlen dat hebben ze gezegt
Post Reply