Ik ga nu terug beginnen te mtben na een jaar van rugproblemen.
Nu heb ik in samenspraak met de kinesist een doel voorop gesteld om terug in conditie te komen en om sportiever en gezonder te leven.
Ik ben van plan om op 24/08 de 60km van de houffamarathon te rijden.
Zijn er bikers(sters) die ook wel zin hebben om de houffamarathon te rijden en samen te trainen.
Ik ben van Merksplas en ben van plan om regelmatig door de week op de weg of de toertocht van Merksplas te rijden.
Het is niet de bedoeling om tegen de tijd te rijden, ik wil enkel finishen.
Laat maar iets weten als je zin hebt om mee te trainen of als je eens een toertocht mee wil rijden.
Omgeving Merksplas
-
devil biker
- Mountainbiker
- Posts: 2500
- Joined: Thu 18 May 2006 19:44
- Location: cube ltd team , trek top fuel 8 2010
- Contact:
ben net als sjoerie van turnhout.
rijd ook regelmatig tt's in de omgeving en heb just vandaag de rode lus van de bloso merksplas gedaan
de houffa marathon is nog wat hoog gegrepen denk ( reldelijk technisch en rij nu een goei jaar op de mtb), eerst de hagelandse crono doen (moet er natuurlijk ook nog geraken want heb geen rijbeweis en ook gene auto dus).
ps : als ge eens zin hebt samen een ritje te doen laat iets weten via pb, volgende week ga ik arendonk aandoen denk
[/url]http://forum.mountainbike.be/viewtopic.php?t=42642[url]
grtz devil
rijd ook regelmatig tt's in de omgeving en heb just vandaag de rode lus van de bloso merksplas gedaan
de houffa marathon is nog wat hoog gegrepen denk ( reldelijk technisch en rij nu een goei jaar op de mtb), eerst de hagelandse crono doen (moet er natuurlijk ook nog geraken want heb geen rijbeweis en ook gene auto dus).
ps : als ge eens zin hebt samen een ritje te doen laat iets weten via pb, volgende week ga ik arendonk aandoen denk
[/url]http://forum.mountainbike.be/viewtopic.php?t=42642[url]
grtz devil
-
modderzwemmer
- Mountainbiker
- Posts: 13
- Joined: Mon 15 Oct 2007 20:44
- Location: TREK 6500
Moed zeker niet verliezen
Hoi,
Heb gelezen dat je rugproblemen hebt, met kans op rugoperatie
Wil alleen maar zeggen dat je de moed niet moet verliezen !!!
Ben zelf in juni geopereerd aan een discushernia op twee wervels.
Heb wel 8 weken volledig moeten thuisblijven, maar daarna ging alles terug beter en beter.
Volg nu nog wel fusiotherapie en rugrevaldatie.
Ben na advies van de neurochirurg terug stillaan gaan VTT sinds 1 november.
'k wil alleen maar zeggen " niets houdt een biker tegen "
Veel succes met je rug
Grt
Heb gelezen dat je rugproblemen hebt, met kans op rugoperatie
Wil alleen maar zeggen dat je de moed niet moet verliezen !!!
Ben zelf in juni geopereerd aan een discushernia op twee wervels.
Heb wel 8 weken volledig moeten thuisblijven, maar daarna ging alles terug beter en beter.
Volg nu nog wel fusiotherapie en rugrevaldatie.
Ben na advies van de neurochirurg terug stillaan gaan VTT sinds 1 november.
'k wil alleen maar zeggen " niets houdt een biker tegen "
Veel succes met je rug
Grt
Ben nu bezig met rugrevalidatie en facetinfiltraties, hopelijk kan een operatie zo nog enkele jaren uitgesteld worden.
Ik vermoed dat er begin januari terug gefietst kan worden.
Ben nu zelfs al terug halftijds rustig aan het werken dus het komt wel weer goed.
Als ik terug klaar ben om mee te fietsen laaat ik wel iets weten.
Ik zal eerst maar zorgen dat ik terug zonder pijn kan leven en fietsen vooraleer ik aan Houffalize denk.
groeten
Ik vermoed dat er begin januari terug gefietst kan worden.
Ben nu zelfs al terug halftijds rustig aan het werken dus het komt wel weer goed.
Als ik terug klaar ben om mee te fietsen laaat ik wel iets weten.
Ik zal eerst maar zorgen dat ik terug zonder pijn kan leven en fietsen vooraleer ik aan Houffalize denk.
groeten
