wat het lopen betreft...
start op strand richting halve maan, daar lopen door los zand naar dijk op. das 100m laat ons zeggen. Dan na den dijk terug door los zand 100m lopen naar zee toe. Langs waterlijn tot volgende loopstrook van 100m naar duinen. Door duinen terug naar waterlijn,100m lopen, en terug naar duinen, 100 m lopen, om zo weer aan start te komen.
Ik zeg telkens 100 m maar dat kan iets minder zijn hoor volgens mij.
Laat ons zegen dat je per ronde ongeveer 500m zal lopen hangt veel af van hoe ver je geraakt in het los zand enzo hé .. Maar met 500m per ronde zit je goed d8 ik!
Voor mensen met interesse ik doe dus mijn startnummer voor Bredene weg voor een zacht prijsje!!! ja staat zeker vooraan de groep bij de strt dus .... Laat maar iets weten of vertel het voort !