er resten dan nog 3 weken om mijn conditie nog iets scherper te zetten dus dan kan het wel lukken (hoop ik
12/08/07 Verviers 45 - 105 km l'Ardenne Bleue Open Trophy
Een marathon (waarvan je kan spreken eenmaal je boven de 60km gaat), een rit tegen de tijd of een wedstrijd is toch iets gans anders dan een doordeweekse toertocht. Daarom dit apart forumonderdeel...
- the voltman
- Kerstman
- Posts: 243
- Joined: Mon 03 Oct 2005 12:09
- Location: specialized stumpjumper
Post by the voltman »
De brigandsbikers zullen hier ook aanwezig, wij hebben een huisje van 10 personen gehuurd in de buurt en komen met 7 brigandsbikers aan de start.
Na de benelux cup in Ronse word dit mijn 2e wedstrijd, naar de pestatie kijk ik niet echt uitrijden is mijn doel.
Zo nu eerst nog een weekje gaan uitstressen aan zee.
Greetings the voltman
Na de benelux cup in Ronse word dit mijn 2e wedstrijd, naar de pestatie kijk ik niet echt uitrijden is mijn doel.
Zo nu eerst nog een weekje gaan uitstressen aan zee.
Greetings the voltman
- sintesibrother
- Mountainbiker
- Posts: 636
- Joined: Sat 02 Jul 2005 15:06
- Location: Sensa Pordoi, full X.O, sid WC, full WCS
- Contact:
Post by sintesibrother »
Als ik kan rij ik ook, maar dan wel de 45 maar ideale training voor de cross country wedstrijden. Ga voor een tijd van om en bij de 2u10.
greetz
P.
greetz
P.
- Barny
- Mountainbiker
- Posts: 506
- Joined: Thu 27 Jan 2005 20:11
- Location: Nicolai Helius RC / Lapierre Spicy 916
Als ik nog een beetje kan rekenen spreek je hier over een gemiddelde van net boven de 20 Km/h.sintesibrother wrote:Als ik kan rij ik ook, maar dan wel de 45 maar ideale training voor de cross country wedstrijden. Ga voor een tijd van om en bij de 2u10.
greetzP.
Als je dat dan nog training noemt dan wil ik je daar wel eens "vollen bak" zien gaan.
Veel succes
- sintesibrother
- Mountainbiker
- Posts: 636
- Joined: Sat 02 Jul 2005 15:06
- Location: Sensa Pordoi, full X.O, sid WC, full WCS
- Contact:
Post by sintesibrother »
Maarja bedoel voor de XC wedstrijden niet als gewone training op hartslage é. Gewoon voor 2 uu vollebak te kunnen gaan en nog wat klimsnelheid.Barny wrote:Als ik nog een beetje kan rekenen spreek je hier over een gemiddelde van net boven de 20 Km/h.sintesibrother wrote:Als ik kan rij ik ook, maar dan wel de 45 maar ideale training voor de cross country wedstrijden. Ga voor een tijd van om en bij de 2u10.
greetzP.
Als je dat dan nog training noemt dan wil ik je daar wel eens "vollen bak" zien gaan.
Veel succes
greetz
Vorig jaar op de 105km had ik een gemiddelde van net over de 20km/u. En Paulissen zelfs 24 of meer. Dus naargelang de weersomstandigheden is dat zeker haalbaar. Het is natuurlijk afhankelijk hoeveel de tocht van de 45km gaat over het moeilijkste deel van het parcours... Want dan zal het toch al iets moeilijker gaan. Hoewel...
- LuckyIron
- Mountainbiker
- Posts: 2071
- Joined: Fri 08 Nov 2002 12:10
- Location: Orbea OIZ marathon
- Contact:
voor de moment net geen 300 inschrijvingen voor de 105, dus zal er niet wel zoveel file zijn zekerpacer wrote:k twijfel tss deze en bataille en raid des sources.
Ik denk dat hier een massa volk zal zijn met de nodige files.
Desnoods zaterdag deel parcours rijden en zondag bataille...
alleen de prijs