Ik ben gisteren langsgeweest bij Bullen.
Inderdaad, hij gaat heel professioneel te werk.
Mijn zadel moest aanzienlijk hoger, wat langs achteren (nieuwe zadelpen) en nieuwe stuurpen.
Ik rijd met een cannondale jekyll en prophet.
Feit is wel dat ik een stuurpen nodig heb van 7 cm en die maken ze niet voor Cannondale. (ook Roockx niet)
Momenteel rij ik met de "ideale zadelpositie" en heb ik last in mijn rug.
(Dit komt natuurlijk door het feit dat ik nu nog met een stuurpen van 120 zit terwijl ik ene van 70 moet hebben)
Ik denk dat ik toch té hoog zit, aangezien ik nog maar net over mijn zadel kan. Hetgeen toch niet aan te raden is voor afdalingen.
Binnenkort heb ik terug een afspraak (nacontrole). Ondertussen heb ik wel al mijn twee zadelpennen aangeschaft. Voor stuurpen wacht ik nog op advies (aangezien ik die nog moet bestellen en die 7 cm niet beschikbaar is).
Hopelijk kan hij mij op de meest ideale positie zetten, eventueel met een stuurpen van 8 cm.
Momenteel dus nog afwachten. Voorlopig zet ik mijn zadel terug wat lager om rugklachten te voorkomen.
Ik hou jullie op de hoogte.
P's and carrots,
TTT
Ervaring Meetcentrum Bullen
-
looneycooney
- Mountainbiker
- Posts: 1904
- Joined: Sun 15 Jun 2003 10:01
- Location: 15 december 2009 : Scott Scale 40 2009
hmm zeer interressant ..
Ik heb dan wel geen last of zo en heb mijn fiets denkik vrij goed afgesteld, nuja perfect is toch anders heh ..
Zou ik hier ook baat bij hebben? Ondanks ik geen last heb en 'lijk' goed te zitten?
Misschien vooral op lange termijn, want zo lang ben ik nog niet terug bezig ..half jaartje ..
wat denken jullie?
Want upgrades zet ik nog aan de kant voor een klein jaartje, dus misschien dat dit mijn centjes wel waard is en zo heel gericht kan upgraden ..?
Ik heb dan wel geen last of zo en heb mijn fiets denkik vrij goed afgesteld, nuja perfect is toch anders heh ..
Zou ik hier ook baat bij hebben? Ondanks ik geen last heb en 'lijk' goed te zitten?
Misschien vooral op lange termijn, want zo lang ben ik nog niet terug bezig ..half jaartje ..
wat denken jullie?
Want upgrades zet ik nog aan de kant voor een klein jaartje, dus misschien dat dit mijn centjes wel waard is en zo heel gericht kan upgraden ..?
ik raad dit in iedergeval aan. maar het kan zijn dat je te horen krijgt dat de geometry van het frame niet bij uw lichaam past. 
maar als je dan in toekomst een ander frame wil kopen. helpt hij om het beste te kiezen.
hij heeft mij zit positie wel bijna perfeckt gekregen. enkel mijn stuurpen moet inplaats van 12 cm 13 worden.
maar als je dan in toekomst een ander frame wil kopen. helpt hij om het beste te kiezen.hij heeft mij zit positie wel bijna perfeckt gekregen. enkel mijn stuurpen moet inplaats van 12 cm 13 worden.
-
splash
- Mountainbiker
- Posts: 193
- Joined: Tue 03 Aug 2004 10:42
- Location: Granville Pulse & Ridley Thunder
op het vlak van opmeten en positieleer is er geen betere dan gerard.
Maar ik zou toch aanraden om alle vijzen waar hij aan gedraaid heeft nog eens te controleren. In koers is mijn stuur gezakt doordat hij de bouten van de stuurpen die het stuur vastzetten niet goed had aangespannen, en na 2 weken stonden de vijzen van mijn schoenplaatjes los, waardoor ook mijn plaatjes losstonden en de positie niet meer klopte.
Nu heb ik mijn schoenen opnieuw opgestuurd voor de plaatjes goed te zetten en heeft hij de draad van 1 van de 3 bouten om zeep geholpen. Khoop dat ik dit nog kan oplossen met wat loctite bormiddel te gebruiken.
Maar ik zou toch aanraden om alle vijzen waar hij aan gedraaid heeft nog eens te controleren. In koers is mijn stuur gezakt doordat hij de bouten van de stuurpen die het stuur vastzetten niet goed had aangespannen, en na 2 weken stonden de vijzen van mijn schoenplaatjes los, waardoor ook mijn plaatjes losstonden en de positie niet meer klopte.
Nu heb ik mijn schoenen opnieuw opgestuurd voor de plaatjes goed te zetten en heeft hij de draad van 1 van de 3 bouten om zeep geholpen. Khoop dat ik dit nog kan oplossen met wat loctite bormiddel te gebruiken.
Vandaag bij Bullen langs geweest.
Half uur te vroeg. Even mogen wachten. Hij kwam - toen zijn huidige klant zich nog moest omkleden ofzo - even buiten al een babbeltje slaan. Leuke, informele sfeer. Een man die weet waar hij mee bezig is.
Resultaat:
Ik was bij de kleine 5% die een frame heeft gekocht alvorens naar hem te gaan, dat goed past. Ook stuurpenlengte (90mm) was al goed.
Schoenplaatjes redelijk verkeerd. Zadel maar liefst 2,5cm omhoog. Zadel ook nog eens 2,4cm naar achteren (ik denk aan een setback zadelpen voor klemming op betere plaats, maar dat moest niet).
Spijtige van de zaak is dat ik met een bekkenkanteling zit ---> ik moet naar de osteopaat. Ook heb ik een linkerbeen dat 6mm korter is dan mijn rechter ---> correctiezooltje van 1mm.
Door mijn voetholling heb ik Specialized BG zolen nodig.
Al bij al was ik dus zeer tevreden. Klein puntje van kritiek: ik heb last van zadelpijn (gobi: 130mm breed). Ik zeg dat ik te smal zit op mijn zadel. Hij raadde me een San Marco Regal zadel aan. Dat zadel vond ik dus echt veel te lelijk. Als alternatief liet hij me een San Marco Caymano zadel zien. Ik moest dat eens testen in de 245 maat. Toen ik thuis kwam bleek op de site van San Marco dat ook dat zadel slechts 130mm breed is....
Dan maar zelf een Fizik aliante testen op goed geluk, anders een Fizik vitesse hp
Ik was met de mtb naar daar gegaan en ben dus ook met mijn nieuwe instellingen terug naar huis kunnen fietsen. Gevolg: met nieuwe instellingen enorme last van onderrugpijn aan de rechterkant.
Even telefoontje gedaan naar Bullen. Ik moest nog 3 weken wennen en zeker zijn advies opvolgen (Specialized zolen, Osteopaat, opvulzooltje voor linkerschoen...)
Half uur te vroeg. Even mogen wachten. Hij kwam - toen zijn huidige klant zich nog moest omkleden ofzo - even buiten al een babbeltje slaan. Leuke, informele sfeer. Een man die weet waar hij mee bezig is.
Resultaat:
Ik was bij de kleine 5% die een frame heeft gekocht alvorens naar hem te gaan, dat goed past. Ook stuurpenlengte (90mm) was al goed.
Schoenplaatjes redelijk verkeerd. Zadel maar liefst 2,5cm omhoog. Zadel ook nog eens 2,4cm naar achteren (ik denk aan een setback zadelpen voor klemming op betere plaats, maar dat moest niet).
Spijtige van de zaak is dat ik met een bekkenkanteling zit ---> ik moet naar de osteopaat. Ook heb ik een linkerbeen dat 6mm korter is dan mijn rechter ---> correctiezooltje van 1mm.
Door mijn voetholling heb ik Specialized BG zolen nodig.
Al bij al was ik dus zeer tevreden. Klein puntje van kritiek: ik heb last van zadelpijn (gobi: 130mm breed). Ik zeg dat ik te smal zit op mijn zadel. Hij raadde me een San Marco Regal zadel aan. Dat zadel vond ik dus echt veel te lelijk. Als alternatief liet hij me een San Marco Caymano zadel zien. Ik moest dat eens testen in de 245 maat. Toen ik thuis kwam bleek op de site van San Marco dat ook dat zadel slechts 130mm breed is....
Dan maar zelf een Fizik aliante testen op goed geluk, anders een Fizik vitesse hp
Ik was met de mtb naar daar gegaan en ben dus ook met mijn nieuwe instellingen terug naar huis kunnen fietsen. Gevolg: met nieuwe instellingen enorme last van onderrugpijn aan de rechterkant.
Even telefoontje gedaan naar Bullen. Ik moest nog 3 weken wennen en zeker zijn advies opvolgen (Specialized zolen, Osteopaat, opvulzooltje voor linkerschoen...)
Ik ben er ook geweest.
De afstelling van de fiets is beter dan vroeger nu. Maar zijn conclusie van beenlengteverschil weet ik zo nog niet.
Volgens mij zit ik ook met problemen in mijn bekken. Ben bij een arts geweest voor triggerpoint-therapie en ben bij de rugschool geweest om te leren stretchen. Door te stretchen is mijn probleem al sterk verminderd, zonder dat ik met zooltjes heb gewerkt.
Een probleem waar ik nog wel mee zit, ik heb een blessure gehad, ontseking van wat pezen rond de enkel, door 4 dagen kramp te hebben in mijn rechterkuit. Die rechterkuit blijft heel makkelijk verkrampen, vooral op een zeer "hobbelig" terrein heb ik daar last van, zowel bergop als bergaf (oneffen kasseien, veel opeenvolgende boomwortels in een afdaling, ...) Voorlopig nog geen idee wat ik daaraan moet doen, buiten tijdens het rijden stoppen en stretchen, en hopen dat het daarmee overgaat.
De afstelling van de fiets is beter dan vroeger nu. Maar zijn conclusie van beenlengteverschil weet ik zo nog niet.
Volgens mij zit ik ook met problemen in mijn bekken. Ben bij een arts geweest voor triggerpoint-therapie en ben bij de rugschool geweest om te leren stretchen. Door te stretchen is mijn probleem al sterk verminderd, zonder dat ik met zooltjes heb gewerkt.
Een probleem waar ik nog wel mee zit, ik heb een blessure gehad, ontseking van wat pezen rond de enkel, door 4 dagen kramp te hebben in mijn rechterkuit. Die rechterkuit blijft heel makkelijk verkrampen, vooral op een zeer "hobbelig" terrein heb ik daar last van, zowel bergop als bergaf (oneffen kasseien, veel opeenvolgende boomwortels in een afdaling, ...) Voorlopig nog geen idee wat ik daaraan moet doen, buiten tijdens het rijden stoppen en stretchen, en hopen dat het daarmee overgaat.
Verklaar u nader...S k u l l wrote:Een spierverzorger op je rechterkuit smeren zodat deze genoeg kan ontspannen ?!
Ik heb al wel wat zalven geprobeerd, oa iets plantaardigs dat best wel helpt tegen spierpijn en krampen enzo, maar trop is teveel en krijg ik toch nog krampen, met of zonder zalf. Als je een goede zalf weet mag je mji altijd weten te zeggen welke dat is :D
