Kraakbeen

[Bmweke]

Ik sukkel ook met de knie (binnenkant rechterknie) Mijn knie is bij momenten écht een koffiemolen, zó kraken. Volgens de kine te wijten aan een overbelasting.

De kine zei dat ik mocht fietsen, maar zéker niet belasten. (6 weken)Moet dus nog even op souplesse rijden (op de weg).

Is glucosamine vrij verkrijgbaar bij de apotheker of enkel met een voorschrift???

vrij te verkrijgen maar...

je moet dit dagelijks nemen en ni voor een paar weken.
Het begint pas te werken na een paar maanden

[Sunn Xtreme]

glucosamine is zelfs aan te raden van 8 weken te nemen, of zelfs langer.
vrij te verkrijgen bij de apotheek, of de natuurwinkel van merk Altisa)

[Zola]

Ik sukkel ook met de knie (binnenkant rechterknie) Mijn knie is bij momenten écht een koffiemolen, zó kraken. Volgens de kine te wijten aan een overbelasting.

De kine zei dat ik mocht fietsen, maar zéker niet belasten. (6 weken)Moet dus nog even op souplesse rijden (op de weg).

Is glucosamine vrij verkrijgbaar bij de apotheker of enkel met een voorschrift???

vrij te verkrijgen maar...

je moet dit dagelijks nemen en ni voor een paar weken.
Het begint pas te werken na een paar maanden

Thanks 4 the info!!

[Sunn Xtreme]

voor degenen die kraakbeenproblemen hebben, en goed nieuws willen horen : kijk vanavond naar het nieuws :)

[jatich]

euh, wat was het goede nieuws??

[iron gonzo]

euh, wat was het goede nieuws??

Geplaatst: Do Feb 22, 2007 9:17 pm

1 jaar later

[jatich]

Bijna 1 jaar later en nu zou ik het echt wel eens willen weten

Ik kwam via 'zoeken' op dit topic en aangezien ik ook al mijn portie knieproblemen heb gehad én dat probleem in de familie zit ben ik wel benieuwd naar dat goede nieuws.

[rubber-12]

Blijkbaar wordt er hier enkel glucosamine als voedingssupplement genomen.

Dankzij competie-atletiek (lang geleden ) zijn mijn gewrichten in niet te beste staat meer.

Enkel glucosamine doet het bij mij niet, steeds in combinatie met chondrïotine te nemen. Anders nul resultaat.

Minstens drie maand te nemen!!

[Sunn Xtreme]

Blijkbaar wordt er hier enkel glucosamine als voedingssupplement genomen.

Dankzij competie-atletiek (lang geleden ) zijn mijn gewrichten in niet te beste staat meer.

Enkel glucosamine doet het bij mij niet, steeds in combinatie met chondrïotine te nemen. Anders nul resultaat.

Minstens drie maand te nemen!!

met min. 3 maanden kom je er lang niet.
afhankelijk van de schade, kan het zijn dat je dat wel zeer lang moet innemen.
kraakbeen herstelt zeer traag... dat kan zelfs jaren duren...en dan nog.

[rubber-12]

Blijkbaar wordt er hier enkel glucosamine als voedingssupplement genomen.

Dankzij competie-atletiek (lang geleden ) zijn mijn gewrichten in niet te beste staat meer.

Enkel glucosamine doet het bij mij niet, steeds in combinatie met chondrïotine te nemen. Anders nul resultaat.

Minstens drie maand te nemen!!

met min. 3 maanden kom je er lang niet.
afhankelijk van de schade, kan het zijn dat je dat wel zeer lang moet innemen.
kraakbeen herstelt zeer traag... dat kan zelfs jaren duren...en dan nog.

Minstens 3 maand (bij mij zelfs 4 maand) nemen voor resultaat ... en dan blijven nemen.
Als ik ermee stop is het na 1,5 maand terug van dat.
Helemaal als nieuw word ik er niet mee, maar de verbetering is van die aard dat het 'ik word oud gevoel' weg is (toch wat betreft de gewrichten).