Omdat het niet altijd over mountainbike hoeft te gaan...... Zet een boompje op over alles wat NIET met mountainbike te maken heeft maar hou het wel deftig.
Je stapt een fitnesscentrum binnen en je ziet iemand onderstaande oefening doen.
1. Hoe heet deze oefening? ( is een Engelse term )
2. Welke spiergroep train je hiermee?