SPINNING

Omdat het niet altijd over mountainbike hoeft te gaan...... Zet een boompje op over alles wat NIET met mountainbike te maken heeft maar hou het wel deftig.
Post Reply
User avatar
g-works
Mountainbiker
Posts: 353
Joined: Sun 13 Nov 2005 21:40
Location: specialized epic s-works 2013
Contact:
Contact g-works

SPINNING

Post by g-works »

een goed alternatief als het slecht weer is
goed voor de conditie
en de soeplesse
sociaal kontakt

kortom ideaal voor de wintermaanden
Top
User avatar
Transalp
Mountainbiker
Posts: 362
Joined: Tue 22 Apr 2003 15:54
Location: Scott Spark / Canyon Ultimate

Post by Transalp »

Volledig mee eens.
Top
User avatar
moosbiker
Mountainbiker
Posts: 25
Joined: Wed 02 Nov 2005 17:49
Location: gary fisher

Post by moosbiker »

weer of geen weer !! Geef mij maar het echte werk !! Conditie verbeteren kan ik ook door te gaan lopen ofzo en het kost me geen inschrijvingsgeld...Qua sociaal contact ga ik daarna ene drinken en voila...
Top
User avatar
g-works
Mountainbiker
Posts: 353
Joined: Sun 13 Nov 2005 21:40
Location: specialized epic s-works 2013
Contact:
Contact g-works

Post by g-works »

maar ik vind het wel veel leuker dan thuis op de rollen , dat is pas saai
Top
User avatar
g-works
Mountainbiker
Posts: 353
Joined: Sun 13 Nov 2005 21:40
Location: specialized epic s-works 2013
Contact:
Contact g-works

Post by g-works »

moosbiker wrote:weer of geen weer !! Geef mij maar het echte werk !! Conditie verbeteren kan ik ook door te gaan lopen ofzo en het kost me geen inschrijvingsgeld...Qua sociaal contact ga ik daarna ene drinken en voila...
de kosten vallen best mee
en ene drinken hoort er natuurlijk ook bij
ik weet ook dat lopen prima voor de conditie is
maar ik doe het gewoon niet graag
en spinning werkt als een gezonde verslaving
Top
User avatar
witten
Mountainbiker
Posts: 110
Joined: Mon 31 Jan 2005 20:30
Location: thompson Edge TT

Post by witten »

persoonlijk ben ik er niet voor te vinden...

zit al de ganse dag binnen, ik heb graag eens een beetje buitenlucht
Top
User avatar
Transalp
Mountainbiker
Posts: 362
Joined: Tue 22 Apr 2003 15:54
Location: Scott Spark / Canyon Ultimate

Post by Transalp »

witten wrote:persoonlijk ben ik er niet voor te vinden...

zit al de ganse dag binnen, ik heb graag eens een beetje buitenlucht
Al eens gaan spinnen, Fred?
Top
User avatar
witten
Mountainbiker
Posts: 110
Joined: Mon 31 Jan 2005 20:30
Location: thompson Edge TT

Post by witten »

2 keer... maar bevalt me nie echt... wel gans alleen gegaan.. da kan misschien ook schelen
Top
bracebrace
Mountainbiker
Posts: 100
Joined: Thu 23 Dec 2004 22:37
Location: Orbea Compair

Post by bracebrace »

Als je het in een trainingsprogramma inpast kan ik het wel begrijpen, maar mensen die enkel en alleen spinnen snap ik niet. De verhouding duur/intensiteit lijkt me veel te laag hiervoor. Hoeveel mensen gaan na nog geen één uur naar huis om de volgende dag met pijn of stramme spieren op te staan?

Dat het een leuke sociale bezigheid is is wat anders natuurlijk :-)
Top
User avatar
g-works
Mountainbiker
Posts: 353
Joined: Sun 13 Nov 2005 21:40
Location: specialized epic s-works 2013
Contact:
Contact g-works

Post by g-works »

ik werk al de ganse dag buiten ( electricien bouwsector)
woensdag spin ik 1 uur
donderdag 2uur achter elkaar , best wel pittig
de overtollige kilotjes vliegen eraf
Als ik thuis kom is het toch donker en van biken komt niets meer in hius
Top
Post Reply

Return to “Apres bike”