hier is er zo eentje. En 'k zal mij wellicht ook voor de eerste maal inschrijven voor LCMT.anderen zullen zich eerder hierin herkennen
LCMT 2006
-
herder ardi
- Mountainbiker
- Posts: 64
- Joined: Tue 08 Feb 2005 12:55
- Location: Grand Canyon Elite - XT - SID
Uw gewicht en vetpercentage zijn twee vrschillende zaken.
Zo kan je vetpercentage zakken en je gewicht toenemen. En je kan dan toch 'scherper' staan. Vet heeft een groter volume dan spiermassa, vandaar. Bij het rijden van meerdaagsen is het zelfs nog belangrijker te kijkennaar uw percentage watervolume; dat mag normaal niet zakken onder de 60%. Beneden kom je in de gevarenzone en voel je je krachten zo wegebben.
Zo kan je vetpercentage zakken en je gewicht toenemen. En je kan dan toch 'scherper' staan. Vet heeft een groter volume dan spiermassa, vandaar. Bij het rijden van meerdaagsen is het zelfs nog belangrijker te kijkennaar uw percentage watervolume; dat mag normaal niet zakken onder de 60%. Beneden kom je in de gevarenzone en voel je je krachten zo wegebben.
Last edited by ivo on Wed 16 Nov 2005 22:04, edited 1 time in total.
-
cateye
- Mountainbiker
- Posts: 245
- Joined: Mon 03 Nov 2003 20:39
- Location: orbea occam 29er, orbea alma 29er
- Contact:
Heb me juist ingeschreven samen met al 3 andere clubleden,en hopelijk is het de derde keer goede keer om deze eens helemaal uit te rijden.
Editie 2003 hebben we een derde rit ingekort, ik was eerste dag al ziek (beetje koorts) vertrokken en Editie 2005 eveneens derde dag wegens te slecht weer, niet vertrokken.
Verslag 2003 : http://users.skynet.be/ivandh/lcmt.htm
Verslag 2005 : http://users.skynet.be/ivandh/LCMT2005.htm
Editie 2003 hebben we een derde rit ingekort, ik was eerste dag al ziek (beetje koorts) vertrokken en Editie 2005 eveneens derde dag wegens te slecht weer, niet vertrokken.
Verslag 2003 : http://users.skynet.be/ivandh/lcmt.htm
Verslag 2005 : http://users.skynet.be/ivandh/LCMT2005.htm
Sorry dat ik het moet vragen, ben er niet mee vertrouwd... Is dit recreatie of ligt de nadruk op wedstrijd?
Wat als men bvb voor 1 dag forfait moet/wil geven, of een rit niet uitrijdt?
Ik zou dit graag meedoen (alleen al voor de ambiance), maar mijn ervaring en conditie zijn op dit moment gebleven beperkt tot ong 50km op ardeense gronden aan een zeer matige snelheid....
Wat als men bvb voor 1 dag forfait moet/wil geven, of een rit niet uitrijdt?
Ik zou dit graag meedoen (alleen al voor de ambiance), maar mijn ervaring en conditie zijn op dit moment gebleven beperkt tot ong 50km op ardeense gronden aan een zeer matige snelheid....
Puur recreatief, al kan je wel deelnemen aan de chrono's. Dit is echter vrijblijvend. Als je eens een dag wil overslaan is dit ook geen enkel probleem.jervanheg wrote:Sorry dat ik het moet vragen, ben er niet mee vertrouwd... Is dit recreatie of ligt de nadruk op wedstrijd?
Wat als men bvb voor 1 dag forfait moet/wil geven, of een rit niet uitrijdt?
Ik zou dit graag meedoen (alleen al voor de ambiance), maar mijn ervaring en conditie zijn op dit moment gebleven beperkt tot ong 50km op ardeense gronden aan een zeer matige snelheid....
-
fieldbiker
- Mountainbiker
- Posts: 604
- Joined: Thu 21 Nov 2002 22:15
- Location: Canyon CF SLX 9.9
Ondanks de zeer zware weersomstandigheden van de editie 2005, zal ik zeker en vast weer meedoen aan deze editie. 't Is nu twee weken later dan editie 2005 en 't weer zou toch wat standvastiger moeten zijn (vorig jaar twee weken nà de LCMT een marathon gereden en 't weer was droog, met op 't parcours hier en daar nog wel een moddervlek, maar de grootste miserie was al verdwenen).
Ik zie er al naar uit.
Field
Ik zie er al naar uit.
Field
