boek voor oefeningen

Hoe kan je het beste klimmen en dalen, bochten nemen, kleine handigheidjes, ....
Post Reply
WesleyPareyns
Mountainbiker
Posts: 3
Joined: Sat 19 Nov 2016 22:24

boek voor oefeningen

Post by WesleyPareyns »

Hallo,

Sinds kort ben ik trainer. Nu zou ik even willen informeren of er geen site of boek bestaat vol oefeningen die je kan geven een de renners. Bos, Weg en piste.

Ik zoek zoiets om nieuwe oefeningen te vinden. Een site zou ook goed zijn.
User avatar
kevx
Mountainbiker
Posts: 1659
Joined: Wed 28 May 2008 17:09
Location: Bronto Reverend/Niner Air9 RDO

Re: boek voor oefeningen

Post by kevx »

Euhm... Is dat niet juist de reden waarom iemand een trainer zou nemen?
User avatar
triumph_st
Mountainbiker
Posts: 342
Joined: Tue 15 Sep 2015 11:25
Location: Trek Powerfly+ FS7, Haibike Xduro Race, Stevens Triton, Bianchi E Road, allen met ellentrik

Re: boek voor oefeningen

Post by triumph_st »

WesleyPareyns wrote:Hallo,

Sinds kort ben ik trainer.
Mag ik uw diploma eens zien?
stef034
Mountainbiker
Posts: 20
Joined: Mon 14 Apr 2014 22:33
Location: Cannondale f29 5.

Re: boek voor oefeningen

Post by stef034 »

hallo,
Hier staan er veel oefeningen op met filmpje .
http://www.optimaalsporten.nl/thuis-fit ... -thuis.asp" onclick="window.open(this.href);return false;


Grts Stef.
Post Reply