Beste boeken over trainingsmethodiek

dylandamsma · Post by **dylandamsma** » Fri 04 Nov 2016 19:20

Hi Allen,

Ik zou graag meer leren over training in het algemeen, methodieken, de achterliggende wetenschap, etc. Wat zijn de beste boeken op dit gebied die ik zou kunnen lezen om meer te leren?

Engels & Nederlands beiden OK. Alvast bedankt! :)

Reflex · Post by **Reflex** » Fri 04 Nov 2016 21:52

https://www.google.nl/url?sa=t&source=w ... Qsz9MF963A" onclick="window.open(this.href);return false;

Wat mij betreft het boek over trainen. Al is deze ondertussen al iets verouderd. Veel zaken kloppen echter nog steeds. Combineer dit met enkele recente studies mbt trainingsleer en je bent een stuk slimmer.

http://www.topsporttopics.nl/home" onclick="window.open(this.href);return false;

Dit vond ik een mooie site met diverse onderzoeken waar je jezelf wat kunt inlezen.

dylandamsma · Post by **dylandamsma** » Sun 06 Nov 2016 22:29

Reflex wrote:https://www.google.nl/url?sa=t&source=w ... Qsz9MF963A

Wat mij betreft het boek over trainen. Al is deze ondertussen al iets verouderd. Veel zaken kloppen echter nog steeds. Combineer dit met enkele recente studies mbt trainingsleer en je bent een stuk slimmer.

http://www.topsporttopics.nl/home" onclick="window.open(this.href);return false;

Dit vond ik een mooie site met diverse onderzoeken waar je jezelf wat kunt inlezen.

Dank, ik heb al weleens gehoord van dit boek inderdaad. Maar even bestellen dus!

Animal25 · Post by **Animal25** » Tue 08 Nov 2016 13:57

Op de website van de vlaamse overheid "gezond sporten" vind je ook veel basis info over sporttraining. Niet enkel over MTB of fietsen maar sport in het algemeen.
https://cjsm.be/gezondsporten/" onclick="window.open(this.href);return false;

Ghizz · Post by **Ghizz** » Thu 10 Nov 2016 12:26

Zeer mooi en interessant boek, geschreven door een zeer goede en ervaren sportarts http://hetgeheimvanwielrennen.nl