Belgian Mountainbike Challenge (BeMC) 2015

[indy]

Over enkele dagen, op zondag 2 november 2014 om 10u00 om precies te zijn, starten de inschrijvingen voor de vierde editie van de Belgian Mountainbike Challenge presented by Bike7.

De wedstrijd, die bekend staat als the hardest mountainbike tour in the Benelux staat open voor zowel professionele rijders als pure recreanten en zal plaats vinden van vrijdag 15 tot zondag 17 mei 2015 in en om La Roche-en-Ardenne, België.

De UCI heeft de BeMC voor 2015 opnieuw een UCI XCS S2 statuut voor zowel Elite Mannen als Elite Vrouwen toegekend.

Programma:

Vrijdag 15 mei 2015: La Roche-en-Ardenne – La Roche-en-Ardenne – 67 km – 2200 hm

Zaterdag 16 mei 2015: La Roche-en-Ardenne – Sainte-Ode - La Roche-en-Ardenne – 95 km – 2500 hm

Zondag 17 mei 2015: La Roche-en-Ardenne – Houffalize - La Roche-en-Ardenne – 98 km – 3000 hm

Inschrijven kan via http://www.bemc.be.

Voor meer informatie kan u terecht op onze website of http://www.facebook.com/bemc.be of kan u ons bereiken op info@bemc.be" onclick="window.open(this.href);return false;.

Bekijk ook eens onze video's.

Wij hopen u te mogen verwelkomen in mei 2015.

[Reflex]

Ik zie iedereen al Zondag om 9:59 op een toertocht aan de kant van de weg staan met de gsm in de hand om zichzelf in te schrijven. Ongetwijfeld zal ook deze editie binnen no-time vol zitten. Heb er zin in! (mocht het inschrijven lukken ).

[TimW]

Chalet voor 15-16-17 mei is al geboekt en voor 4-5 juli ook (Houffarocks)
Nu zien dat ik ingeschreven geraak
Dat de winter maar rap voorbij is, ik kijk er al naar uit

[Thibault]

Is dit enigszins haalbaar voor iemand die nu 1 jaar fietst (bij aanvang wedstrijd dus ~17 maanden)?


Nu fiets ik dagelijks 20 km (10 heen en 10 terug naar werk). In't weekend nu meestal een tochtje van ongeveer 50 km en probeer er steeds wat langere te doen. Wanneer het niet donker is om 6 uur 's avonds fiets ik ook nog eens tijdens de week zo'n 30 km.

Mits aangepaste training is zoiets haalbaar? Of ga ik gewoon te veel van mijn lichaam vragen?
Als ik nu in het weekend steeds langere tochten fiets, 60 - 80 en uiteindelijk 100...

Waarschijnlijk heel moeilijke vraag, maar misschien is het makkelijker voor zij die zich hierin herkennen toen zij voor het eerst aan een vorige editie wilden meedoen...

doel zou gewoon uitrijden zijn

[Reflex]

Je kan het uiteraard altijd proberen, de uiteindelijke tijden zullen wel haalbaar moeten zijn. Enkel de opeenvolging van dagen gaat niet in de koude kleren zitten, vergis je daar niet in. Maar als je achteraan zag wie het allemaal hebben uitgereden dan moet jou dat ook lukken. Zolang je mentaal maar sterk genoeg bent.

Wanneer je echt gaat trainen zoals je aangeeft dan moet het wel lukken. In 17 maanden moet je toch wel een basisconditie kunnen opbouwen om dit uit te rijden lijkt mij. Al is ieder mens daar weer verschillend in.

Ik weet ook niet in hoeverre je in de Ardennen traint. Probeer anders eens een serieus dagtochtje te plannen in de Ardennen om jezelf te testen. Het liefst met vrienden of iemand van het forum die kan inschatten hoe ver je staat.

[Stinobi]

Ik wil deze ook wel eens rijden, hopelijk geraken we ingeschreven

[Frying]

Is dit enigszins haalbaar voor iemand die nu 1 jaar fietst (bij aanvang wedstrijd dus ~17 maanden)?


Nu fiets ik dagelijks 20 km (10 heen en 10 terug naar werk). In't weekend nu meestal een tochtje van ongeveer 50 km en probeer er steeds wat langere te doen. Wanneer het niet donker is om 6 uur 's avonds fiets ik ook nog eens tijdens de week zo'n 30 km.

Mits aangepaste training is zoiets haalbaar? Of ga ik gewoon te veel van mijn lichaam vragen?
Als ik nu in het weekend steeds langere tochten fiets, 60 - 80 en uiteindelijk 100...

Waarschijnlijk heel moeilijke vraag, maar misschien is het makkelijker voor zij die zich hierin herkennen toen zij voor het eerst aan een vorige editie wilden meedoen...

doel zou gewoon uitrijden zijn

Thibault probeer eerst een enkel daagse marathon van 70-80 / 2000 hm. Dan weet je wat het is. In principe kan iedereen een dergelijke tocht succesvol afleggen, maar wil je het plezant houden dan kan je best toch meer training km's maken. Voor een meerdaagse als BeMC zou ik aanraden toch wel structureel een 150 km's per week (combinatie offroad / on-road) te fietsen, waarvan minstens 1x pw een langere tocht >60-70km.

[Thibault]

'k zie het volledig zitten. Om te trainen heb ik ook wel tijd dus hopelijk komt het goed.

Kan ik mezelf en een vriend inschrijven? Hij geraakt niet meer aan een PC vandaag...

[Stinobi]

't ga lekker traag nu, sebiet ligt de site plat :D

[Thibault]

yup, hier ligt hij plat...