trainer gezocht mtb regio lille malle

[zwolle]

weet er iemand een goede trainer zijn die me kan begelijden ivm trainingen en eten?

dus een persoon die perfekt op de hoogte is van trainigschema's en eetschema's voor mountainbikers

alvast bedankt

[el gordo]

Als Nijlen niet te ver is;
Peter Vervoort

Zelf heeft ie 7 maal deelgenomen aan een Iron Man, dus hij weet wel waarover hij spreekt.

[gg]

Fit for life coach , Nick baelus. Kijk op zijn site daar kan je al veel over Nick en zijn ervaringen vinden.

[zwolle]

Fit for life coach , Nick baelus. Kijk op zijn site daar kan je al veel over Nick en zijn ervaringen vinden.

nick heeft juist sms gestuurt dat hij me wil gaan trainen

komt volledig goed nu

[Stinobi]

Fit for life coach , Nick baelus. Kijk op zijn site daar kan je al veel over Nick en zijn ervaringen vinden.

nick heeft juist sms gestuurt dat hij me wil gaan trainen

komt volledig goed nu

Hou ons op de hoogte als ge wilt! :)

[zwolle]

Owkee

[el gordo]

Heb je specifieke doelen?

[zwolle]

Heb je specifieke doelen?

ja binnen een maand starten de atb wedstrijden . de eerste zullen n og wa aanmodderen zijn.
maar ik hoop nog enkel goede resultaten te behalen daar

verder ga ik cannibalette rijden en grand raid de godefroi

en mss nog een 3 daagse mountainbike wedstrijd in duitslang in septemnber maar de naam ontsnapt me momenteel

[Sunn Xtreme]

Vulcan Bike ? is een 2-daags festival, waarvan 1 dag de Vulcan marathon word verreden. We lde moeite waard en lang niet technisch. Wie power EN uithouding heeft en een grote versnelling kan trappen op vele stukken, gaat daar zeker een mooi resultaat kunnen rijden.

een raad : start in de wedstrijden en verwacht NIETS.... zo kan het nooit tegenvallen. EN bekijk het gewoon van week naar week met een focus op een bepaalde periode x-aantal maanden later beter te willen zijn (dat motiveert)

[el gordo]

Ik denk eerder de TransZollernalb.

De Vulkanbike kan je inderdaad als goede duurtraining/test zien voor je GRG.
Helemaal niet technisch, af en toe langere klimmen, soms korte steile knikjes. Vooral de laatste klim naar de Dronketurm is nog een bijtertje, vooral omdat je dan al >90km in de benen heb. Een laatste klim van >1.6km uit 2 delen waarbij begin en eind gemiddeldes hadden van >13% (Volgens Garmin Basecamp)
Maar hij is overal berijdbaar - al is dat laatste afhankelijk van het weer. Vorig jaar heb ik de Vulkanbike gereden (ultra), en na een week regen lag het parcours er niet echt ideaal bij - ik heb zelfs heel de marathon in K-way gereden...

Maar idd, zoals Sunn Extreme zegt; genieten is belangrijk! En met al die fietsen in je garage zal dat wel lukken!