ATB Cross

[zwolle]

iemand tips om mijn rechte stukken te trainen/ verbeteren

ikreed gisteren in de E reeks en kwam tot conclutie dat ik in de singletrack stukken overschot heb maar vanaf dat we op recht stukken komen plooide ik tussen mijn frame
vooral de laatste ronde kon ik mijn voorgangers niet meer bijhouden

maar ben toch blij met m'n 8ste plaats

gisteren was ik trouwens jubilaris ik rijd nu officieel 1 jaar

[tek-zotic]

iemand tips om mijn rechte stukken te trainen/ verbeteren

ikreed gisteren in de E reeks en kwam tot conclutie dat ik in de singletrack stukken overschot heb maar vanaf dat we op recht stukken komen plooide ik tussen mijn frame

ik heb hetzelfde probleem :p

[S k u l l]

iemand tips om mijn rechte stukken te trainen/ verbeteren

Interval- en snelheidstraining met de koersfiets

[spritser]

Ik zie dat ik weeral iets goeds gemist heb
Vandaag heb ik me eens even met mijn nr bezig gehouden.
Het stak me de ogen uit dat die gele borden hunne naam op het nummerbord hebben staan en ik niet.

dus maar even naam erop geplakt en plastiek over het ganse nr bord nu kan de inkt er niet meer vanaf.



Gr

[pukkie89]

Knap gedaan uw naam er bij.

Precies origineel

[Snelle Gerry]

Aphen was idd een mooi parcours, maar had toch beter niet gestart. Heel de week al met een verkoudheid en keelpijn gezeten, meegedaan om op het "gemakske" uit te rijden. Maar toch mee gestart en mezelf pieredood gereden, met gevolg van de 10de plaats in de 1ste ronde naar de 19de plaats en nu nog eens zo hard hoesten. Maar een paar dagen rusten eer ik terug begin te trainen voor Meerhout.

[kristof gilis]

Heb ik met jouw staan praten aan de Sponsor tent?

[Snelle Gerry]

Ja klopt,toen kwam er juist terug geluid uit haha!!!!

[zwolle]

is het parcours in meerhout nu al afgepijlt om te verkennen?

[Dimme]

@Zwolle

Officiële parcours kan je pas op zaterdagnamiddag verkennen maar als je even op de site van ATBcross kijkt en een beetje goed van geheugen bent kun je al een groot deel van het parcours doen, met uitzondering van het stuk dat je over de weide moet maar dat kan je afsnijden door langs de zandweg terug te rijden naar het lange rechte stuk.

Parcours is eigenlijk 1 km vol rechtdoor, haakse bocht en dan 500 meter totdat je het bos ingaat en da's ook nog 500m vol gas :)
Vanaf dan is het een groot deel van de bloso route dat je moet/kan volgen (of je kan ook de gele en/of fluo pijltjes volgen die op de bomen zijn geschilderd)