Interessante boeken ivm training

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
Post Reply
User avatar
Qube
Mountainbiker
Posts: 940
Joined: Wed 29 Oct 2003 12:31

Post by Qube »

Het boek van Cees Vermunt noemt: ''Moderne training voor wielrenners'' en telt 494 blz. 'T is een héél goed boek, maar toch al zeker 10 jaar oud en niet specifiek voor bikers
bedoel je met "bikers" MTB? :-?
Top
lyot
Mountainbiker
Posts: 27
Joined: Sat 03 Aug 2002 02:00
Location: Nishiki Accelerator
Contact:
Contact lyot

Post by lyot »

Qube wrote:
Het boek van Cees Vermunt noemt: ''Moderne training voor wielrenners'' en telt 494 blz. 'T is een héél goed boek, maar toch al zeker 10 jaar oud en niet specifiek voor bikers
bedoel je met "bikers" MTB? :-?
ongetwijfeld :wink:
Top
User avatar
Qube
Mountainbiker
Posts: 940
Joined: Wed 29 Oct 2003 12:31

Post by Qube »

nu ja, ik denk dat een boek over fietstraining (weg) dicht aanleunt tegen dat van MTB,? :-?

Alé "viper" zeg ook nekeer ieten :wink:
Top
User avatar
Joris
Mountainbiker
Posts: 200
Joined: Tue 22 Apr 2003 11:46
Location: Niner Ros 9; Orbea Occam

Post by Joris »

Een specifiek boek over MTB-training is Mountain bike fitness training van John Metcalfe (= wel Engelstalig). Het is een excellent boek; boordevol info voor het opstellen van een MTB-trainingsprogramma.

Voor mensen die graag niet te veel lezen is er dit boekje in het nederlands over wielertraining: Wielrennen van Oliver Roberts. Het boekje (net geen 100 blz) bevat een 30 pagina's met specifieke trainingprogramma's voor de absolute beginner tot voor de prof. Je kan zo een programma kiezen dat bij je fitnessniveau past.
Top
User avatar
Stef B
Mountainbiker
Posts: 13
Joined: Sun 18 Jan 2004 14:20
Contact:
Contact Stef B

Post by Stef B »

praktisch trainingshandboek wielrennen van Paul Van Den Bosch.
Trainer van verschillende triatleten en wielrenners.
Top
User avatar
Qube
Mountainbiker
Posts: 940
Joined: Wed 29 Oct 2003 12:31

Post by Qube »

k'heb uiteindelijk dit boek besteld

http://www.bikefitting.com/Dutch/Adverts/Vermunt.aspx

500 blz. zal ik wel ff zoet mee zijn... :drunk:
Top
User avatar
Geut
Mountainbiker
Posts: 150
Joined: Sun 25 Apr 2004 13:38
Location: BH Lynx Race

Interessante boeken ivm training

Post by Geut »

Kent iemand goede boeken ivm wielertraining die ook kunnen dienen voor MTB ?

Alvast bedankt
Top
User avatar
Dzjowie
Mountainbiker
Posts: 1002
Joined: Fri 27 Dec 2002 15:28
Location: Specialized - Radon

Post by Dzjowie »

Kijk hier alvast 'ns...

KLIK
Top
User avatar
Geut
Mountainbiker
Posts: 150
Joined: Sun 25 Apr 2004 13:38
Location: BH Lynx Race

Post by Geut »

Bedankt,
soms moet een mens gewoon zelf eventjes verder zoeken.

Het was eigenlij die boek van cees vermunt die ik wou maar bij standaard boekhandel kreeg ik te horen dat deze al van '99 uitverkocht was.

Greetz
Top
User avatar
Epic
Mountainbiker
Posts: 544
Joined: Thu 07 Nov 2002 02:15
Location: 2002 S-Works - 2003 Stumpjumper

Post by Epic »

- Het complete trainingshandboek voor de wielrenner – Paul Van Den Bosch

- Mountainbike like a champion – Ned Overend

- Lance Armstrongs trainingsprogramma – Lance Armstrond & Chris Carmichael

- Uit het hart van het peloton – Dirk Nachtergaele & Stefan Van Laere

- Triathlon Trainingsprogramma – Paul Huddle & Roch Frey

- Betere sportprestaties met biodoping – Birgit Kaltenthaler

- Het nieuwe basisboek training – Peter G.J.M. Janssen

- Moderne training voor wielrenners – Cees Vermunt

Hier ben je een tijdje zoet mee ;)
Top
Post Reply

Return to “Sportvoeding, drank en training”