Knieperikelen
Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
-
Sunn Xtreme
- Expert
- Posts: 4878
- Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21
Post by Sunn Xtreme »
echo is pas genomen, dus de resultaten zijn aan de patient niet kenbaar gemaakt op dat moment.
deze conclussie is te voorbarig, en tevens zit de uitleg lijnrecht tegenover elkaar : cortisone of operatie. dwz in nederlands : we weten de oorzaak niet, omdat we niets zien. (enkel afgaande op bovengaande verklaring)
Een verpeleger die de platen neemt, kan die conclussies niet trekken en mag dat ook niet. kan zijn dat die dat langs zijn neus om wel gezegd heeft.
eerst afwachten wat de arts zelf zegt.
cortisone is geen oplossing, mits een enkele behandeling ALS er een zeer hardnekkige ontsteking op die plaats zichtbaar is.
hopelijk overweegt hij eens de tips uit de pm.
deze conclussie is te voorbarig, en tevens zit de uitleg lijnrecht tegenover elkaar : cortisone of operatie. dwz in nederlands : we weten de oorzaak niet, omdat we niets zien. (enkel afgaande op bovengaande verklaring)
Een verpeleger die de platen neemt, kan die conclussies niet trekken en mag dat ook niet. kan zijn dat die dat langs zijn neus om wel gezegd heeft.
eerst afwachten wat de arts zelf zegt.
cortisone is geen oplossing, mits een enkele behandeling ALS er een zeer hardnekkige ontsteking op die plaats zichtbaar is.
hopelijk overweegt hij eens de tips uit de pm.
Knieperikelen ...
Gisteren uitslag bij de specialist:
Kraakbeenkwestie: er is inderdaad een 'kraakbeenlijden' vast te stellen, net als de vorige scan in 2005. Dr. kan een kijkoperatie doen, samen met het 'polijsten' van het kraakbeen, maar hij weet niet of dit zal helpen
Patella: inderdaad zijn hamstrings & gewrichts/kruisbanden in linkerbeen korter dan het rechterbeen. Verder kiné blijven doen zoals bezig. Indien blijvende last kan er bijkomende CT-scan komen, met verlenging van de kruisband (een stukje bijplaatsen)
Tussenoplossing: knie inspuiten met drie gels (heb ik bedankt, ben daar niet zo aan).
Heb 't gevoel dat ik daar buiten gekomen ben zonder een oplossing. Ik denk ervan om volgende week de documenten op te vragen bij mijn huisdokter en een tweede expertise te vragen.
Gisteren uitslag bij de specialist:
Kraakbeenkwestie: er is inderdaad een 'kraakbeenlijden' vast te stellen, net als de vorige scan in 2005. Dr. kan een kijkoperatie doen, samen met het 'polijsten' van het kraakbeen, maar hij weet niet of dit zal helpen
Patella: inderdaad zijn hamstrings & gewrichts/kruisbanden in linkerbeen korter dan het rechterbeen. Verder kiné blijven doen zoals bezig. Indien blijvende last kan er bijkomende CT-scan komen, met verlenging van de kruisband (een stukje bijplaatsen)
Tussenoplossing: knie inspuiten met drie gels (heb ik bedankt, ben daar niet zo aan).
Heb 't gevoel dat ik daar buiten gekomen ben zonder een oplossing. Ik denk ervan om volgende week de documenten op te vragen bij mijn huisdokter en een tweede expertise te vragen.
Ik heb mij 4 jaar geleden ook 3X heb laten inspuiten met een gel (Hyaluronzuur) en ik moet zeggen dat ik daarna geen enkele seconde meer last heb gehad van mijn kraakbeenletsel... Mij hoort ge hierover dus niet klagen!Tubeken wrote:Knieperikelen ...
Tussenoplossing: knie inspuiten met drie gels (heb ik bedankt, ben daar niet zo aan).
-
Sunn Xtreme
- Expert
- Posts: 4878
- Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21
Post by Sunn Xtreme »
als het kraakbeen oneffenheden vertoont, kan polijsten wel helpen. want ruwe vlakken irriteren zeer zeker de knie, en kan ontstekingen teweeg brengen - in stand houden.
de gel is inderdaad vaak een goed hulp(red)middel, als er sprake is van kleine schade / wrijving.
maar uw grote probleem is dat die patellapees in spanning zit en zodoende de patella (knieschijf) bij het plooien van het been letterlijk tegen het kraakbeen trekt.
het is zeer belangrijk dat er gewerkt word aan het bovenbeen, heup-bekkenzone en lieszone. stretchings zijn een zeer belangrijk onderdeel hiervan.
normaal zweeft de knieschijf boven het kraakbeen als het ware, bij normale spannings-funcionaliteit. Gezien dat bij u niet het geval is, is het zeer duidelijk dat de hoofdoorzaak in het bovenbeen zit, en de zone rond de knie.
en een getorst bekken ka ook aanleiding geven tot dit soort problemen.
bij een scheef bekken voel je snel dat er wat niet klopt. je bent meer kracheloos etc etc..
bij een getorst bekken, gaat het problem zich heel vaak op langere termijjn beginnen tonen...en dan is het vaak bijna te laat. gestresste spiergroepen zijn wel vaker een gevolg van dit probleem, en door gewone massage gaan ze niet terug in gewone normale toestand. ze hebben letterlijk een prikkel nodig op de triggerpunten.
de gel is inderdaad vaak een goed hulp(red)middel, als er sprake is van kleine schade / wrijving.
maar uw grote probleem is dat die patellapees in spanning zit en zodoende de patella (knieschijf) bij het plooien van het been letterlijk tegen het kraakbeen trekt.
het is zeer belangrijk dat er gewerkt word aan het bovenbeen, heup-bekkenzone en lieszone. stretchings zijn een zeer belangrijk onderdeel hiervan.
normaal zweeft de knieschijf boven het kraakbeen als het ware, bij normale spannings-funcionaliteit. Gezien dat bij u niet het geval is, is het zeer duidelijk dat de hoofdoorzaak in het bovenbeen zit, en de zone rond de knie.
en een getorst bekken ka ook aanleiding geven tot dit soort problemen.
bij een scheef bekken voel je snel dat er wat niet klopt. je bent meer kracheloos etc etc..
bij een getorst bekken, gaat het problem zich heel vaak op langere termijjn beginnen tonen...en dan is het vaak bijna te laat. gestresste spiergroepen zijn wel vaker een gevolg van dit probleem, en door gewone massage gaan ze niet terug in gewone normale toestand. ze hebben letterlijk een prikkel nodig op de triggerpunten.
Is het dan beter dat ik bij een tweede specialist feedback ga vragen ...Sunn Xtreme wrote:als het kraakbeen oneffenheden vertoont, kan polijsten wel helpen. want ruwe vlakken irriteren zeer zeker de knie, en kan ontstekingen teweeg brengen - in stand houden.
de gel is inderdaad vaak een goed hulp(red)middel, als er sprake is van kleine schade / wrijving.
maar uw grote probleem is dat die patellapees in spanning zit en zodoende de patella (knieschijf) bij het plooien van het been letterlijk tegen het kraakbeen trekt.
het is zeer belangrijk dat er gewerkt word aan het bovenbeen, heup-bekkenzone en lieszone. stretchings zijn een zeer belangrijk onderdeel hiervan.
normaal zweeft de knieschijf boven het kraakbeen als het ware, bij normale spannings-funcionaliteit. Gezien dat bij u niet het geval is, is het zeer duidelijk dat de hoofdoorzaak in het bovenbeen zit, en de zone rond de knie.
en een getorst bekken ka ook aanleiding geven tot dit soort problemen.
bij een scheef bekken voel je snel dat er wat niet klopt. je bent meer kracheloos etc etc..
bij een getorst bekken, gaat het problem zich heel vaak op langere termijjn beginnen tonen...en dan is het vaak bijna te laat. gestresste spiergroepen zijn wel vaker een gevolg van dit probleem, en door gewone massage gaan ze niet terug in gewone normale toestand. ze hebben letterlijk een prikkel nodig op de triggerpunten.
Want deze van van de week wist me dit bovenstaande niet te vertellen ...
-
Sunn Xtreme
- Expert
- Posts: 4878
- Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21
Post by Sunn Xtreme »
helaas spreken de meeste specialisten niet over een bovenliggend probleem. ergens ook begrijpbaar, want net zoals de meesten gaan ze enkel de plaats van de pijn bekijken.
helaas zijn er nogal wat fysieke problemen die elders de hoofdoorzaak hebben dan de plaats van de pijn zelf, dat niet altijd maar vaker dan men denk een probleem is ten gevolge van de hoofdoorzaak.
stel dat ze dit nu opereren.
misschien ben je inderdaad wel ervan af..... al vrees ik dat het maar van tijdelijke duur zal zijn.
als het kraakbeen op de scan ruw is, is het een teken van een bepaalde beschadiging. polijsten is inderdaad wel aangeraden. ook zouden ze dan normaal gezien ook de groef controleren waardoor de patella (knieschijf) spoort, naar mogelijke schade of slijtage door onregelmatig sporen.
toch dient de rest echt wel aangepakt te worden, als nu al zeer duidelijk s dat je patellapees in spanning zit, de spieren zogezegd verkort zijn en dus een continue spanning aanhouden (ZELFS IN JE SLAAP !!! )
in dat opzicht is het zeer duidelijk dat er daar vooral een aanpak moet zijn.
ik dacht je al eens een adres te hebben gegeven. ook een controle naar uw bekkenstand / onderrug is niet slecht.
heb je ook op 1 zijde een kleinere vrije draaibeweging dan de andere kant, heup strakker en minder beweeglijk dan de andere zijde , pijn in de onderrug door verkramping (is meestal een compensatie-reactie)... dan zit je bijna zeker met een probleem daar. en dit kan een directe invloed hebben op de spieren en pezen van het bovenbeen.
er zijn hier nog mensen die met een soortgelijk probleem zaten, al was er op de scan en echo geen sprake van een schade aan bort of kraakbeen. er was wel sprake van een continue (terugkomend / aanhoudend) knieprobleem.
de meesten die de tips volgden en werden behandeld, en zelf verder een aantal oefeningen bleven bijdoen, zijn ervanaf geraakt of reeds al een heel stuk verbeterd ten opzchte van de periode voor de behandeling(en).
helaas zijn er nogal wat fysieke problemen die elders de hoofdoorzaak hebben dan de plaats van de pijn zelf, dat niet altijd maar vaker dan men denk een probleem is ten gevolge van de hoofdoorzaak.
stel dat ze dit nu opereren.
misschien ben je inderdaad wel ervan af..... al vrees ik dat het maar van tijdelijke duur zal zijn.
als het kraakbeen op de scan ruw is, is het een teken van een bepaalde beschadiging. polijsten is inderdaad wel aangeraden. ook zouden ze dan normaal gezien ook de groef controleren waardoor de patella (knieschijf) spoort, naar mogelijke schade of slijtage door onregelmatig sporen.
toch dient de rest echt wel aangepakt te worden, als nu al zeer duidelijk s dat je patellapees in spanning zit, de spieren zogezegd verkort zijn en dus een continue spanning aanhouden (ZELFS IN JE SLAAP !!! )
in dat opzicht is het zeer duidelijk dat er daar vooral een aanpak moet zijn.
ik dacht je al eens een adres te hebben gegeven. ook een controle naar uw bekkenstand / onderrug is niet slecht.
heb je ook op 1 zijde een kleinere vrije draaibeweging dan de andere kant, heup strakker en minder beweeglijk dan de andere zijde , pijn in de onderrug door verkramping (is meestal een compensatie-reactie)... dan zit je bijna zeker met een probleem daar. en dit kan een directe invloed hebben op de spieren en pezen van het bovenbeen.
er zijn hier nog mensen die met een soortgelijk probleem zaten, al was er op de scan en echo geen sprake van een schade aan bort of kraakbeen. er was wel sprake van een continue (terugkomend / aanhoudend) knieprobleem.
de meesten die de tips volgden en werden behandeld, en zelf verder een aantal oefeningen bleven bijdoen, zijn ervanaf geraakt of reeds al een heel stuk verbeterd ten opzchte van de periode voor de behandeling(en).