Iemand al gereden?
Parcour?
Hoogtemeters?
Wil de 56 km gaan rijden.
Zo 29/05/2011 Banneux :: 11ème Rando Les Amis VTTistes
Een bangelijke tocht gereden? Of juist niet! De bevoorrading of bepijling die ondermaats was. Laat het je collega bikers weten!
Iemand goesting voor een Banneux-XL ?
Na de bevoorrading vóór Vert-Buisson wil ik een lus van 21 km extra doen :
in het begin van de Ninglinspo-afdaling (die dus in de TT zit) ga ik linksaf om de (weinig bekende) st-eindklim van de Ninglinspo erbij te nemen, om dan naar de Chefna-vallei te stevenen : 300 hoogtemeters naar beneden over 4 km >> waar vind je dat nog in België?
Daarna de Amblève over om via Bèhé 170 meter hoger aan de mooie afdaling naar Nonceveux te beginnen. Via een 100 hms klim langs de flanken van de Amblève-vallei en daarna even bergaf (tegen de TT in) vatten we dan een alternatieve Ninglinspo-klim aan die ons terug naar het begin van de lus brengt, en dan zitten we terug op de TT en zoeven we de Ninglinspo naar beneden.
Alles goed voor 625 extra hoogtemeters !
Wie heeft er zin in ? Afspraak om 08:30, maar laat wel iets weten.
Na de bevoorrading vóór Vert-Buisson wil ik een lus van 21 km extra doen :
in het begin van de Ninglinspo-afdaling (die dus in de TT zit) ga ik linksaf om de (weinig bekende) st-eindklim van de Ninglinspo erbij te nemen, om dan naar de Chefna-vallei te stevenen : 300 hoogtemeters naar beneden over 4 km >> waar vind je dat nog in België?
Daarna de Amblève over om via Bèhé 170 meter hoger aan de mooie afdaling naar Nonceveux te beginnen. Via een 100 hms klim langs de flanken van de Amblève-vallei en daarna even bergaf (tegen de TT in) vatten we dan een alternatieve Ninglinspo-klim aan die ons terug naar het begin van de lus brengt, en dan zitten we terug op de TT en zoeven we de Ninglinspo naar beneden.
Alles goed voor 625 extra hoogtemeters !
Wie heeft er zin in ? Afspraak om 08:30, maar laat wel iets weten.
- Headshot
- Mountainbiker
- Posts: 3660
- Joined: Wed 24 May 2006 11:27
- Location: TREK 8900 (2007) / Scott Spark 10 (2009) / Trek Madone 5.1 (2008) / uw moeder
das dan de lange afstand + 21km extra?lowie wrote:Iemand goesting voor een Banneux-XL ?
Na de bevoorrading vóór Vert-Buisson wil ik een lus van 21 km extra doen :
in het begin van de Ninglinspo-afdaling (die dus in de TT zit) ga ik linksaf om de (weinig bekende) st-eindklim van de Ninglinspo erbij te nemen, om dan naar de Chefna-vallei te stevenen : 300 hoogtemeters naar beneden over 4 km >> waar vind je dat nog in België?
Daarna de Amblève over om via Bèhé 170 meter hoger aan de mooie afdaling naar Nonceveux te beginnen. Via een 100 hms klim langs de flanken van de Amblève-vallei en daarna even bergaf (tegen de TT in) vatten we dan een alternatieve Ninglinspo-klim aan die ons terug naar het begin van de lus brengt, en dan zitten we terug op de TT en zoeven we de Ninglinspo naar beneden.
Alles goed voor 625 extra hoogtemeters !
Wie heeft er zin in ? Afspraak om 08:30, maar laat wel iets weten.
of kunnen we erna nog een kortere afstand kiezen?
welk tempo rij je? dit jaar nog maar 1x per week wat fietsen met den bouw, wil u ook niet teveel ophouden (vorig jaar wel verschillende malen +100km gedaan, weet niet hoeveel er nog van de conditie overschiet)
= idd 56 + 21 - de 48 komt ook langs daar, maar dan mis je de zeer mooie lus van 8 km in het begin - ik denk niet dat er nadien nog een afkorting komt (zien we wel aan de start)Headshot wrote:das dan de lange afstand + 21km extra?
of kunnen we erna nog een kortere afstand kiezen?
als het in de lus wat moeilijk wordt, kan je nog altijd op de TT overschakelen en een dikke 300 hms uitschakelen (dan heb je wel niet de Ninglinspo-afdaling, maar uiteraard wel de Chefna-afdaling, Amblève-klim en Nonceveux-afdaling)
ik pas me altijd aan aan de traagste, anders stelde ik dit niet voor - 't is trouwens meestal omgekeerdHeadshot wrote:welk tempo rij je? dit jaar nog maar 1x per week wat fietsen met den bouw, wil u ook niet teveel ophouden
dat gade direct weten danHeadshot wrote:weet niet hoeveel er nog van de conditie overschiet)