LCMT 2010

Een marathon (waarvan je kan spreken eenmaal je boven de 60km gaat), een rit tegen de tijd of een wedstrijd is toch iets gans anders dan een doordeweekse toertocht. Daarom dit apart forumonderdeel...
Post Reply
User avatar
Treg
Mountainbiker
Posts: 312
Joined: Sat 16 Mar 2002 02:00
Location: Scalpel '11 - Taurine SL2 - Radon Boa Litening
Contact:
Contact Treg

Post by Treg »

Toevallig iemand een idee over hoeveel het ginder de laatste tijd al geregend heeft en hoe de ondergrond er zoal bij ligt de laatste dagen? (en komende dagen?)
Top
Simon46
Mountainbiker
Posts: 5
Joined: Mon 09 Feb 2009 23:36
Location: cannondale flash, ridley icarus

Post by Simon46 »

Heeft er iemand de mail gekregen met het plan van de ritten enzo?
In de mail die we woensdag gekregen hebben stond dat we deze vandaag gingen krijgen. Ik heb nog niets ontvangen. Dat het maar rap donderdag is e :wink:
Top
User avatar
indy
Mountainbiker
Posts: 123
Joined: Wed 04 Jun 2003 08:06
Location: Trek Elite 9.8

Post by indy »

Treg wrote:Toevallig iemand een idee over hoeveel het ginder de laatste tijd al geregend heeft en hoe de ondergrond er zoal bij ligt de laatste dagen? (en komende dagen?)
Gisteren en zaterdag ben ik rit 2 en 3 gaan verkennen. Ondergrond lag er redelijk bij. Nergens echt problemen gehad met modder. Ondergrond was nat maar vlot berijdbaar.
Top
User avatar
Jeanke6
Mountainbiker
Posts: 811
Joined: Sun 06 Jan 2008 11:52
Location: Niner Air9 Kermit Green, GT Force Carbon Sport, Genesis Fortitude, Trek Madone 4.5
Contact:
Contact Jeanke6

Post by Jeanke6 »

crawler wrote:Wat eten jullie zoal voor de start van de lcmt en tijdens de rit ??

ik ga voor 6 pannekoeken voor de rit met wat fruitsap


tijdens de rit om het halfuur stukje energybar ,om het 1h30 e gelleke

en veel aquarius , na de rit wat eiwitten .
Vorig jaar at ik alles wat er te vreten viel. Resultaat: + 2 kg na 4 dagen biken :-)

Dit jaar ga'k me een beetje meer inhouden:

Stevig ontbijt. Tijdens de rit isotone sportdrank tussen de bevoorradingen en aan de bevoorradingen een koekske, broodje, ...

Na de rit chocomelk, 's avonds nog eens goed eten en dat dan 4 keer he :-)
Top
User avatar
Treg
Mountainbiker
Posts: 312
Joined: Sat 16 Mar 2002 02:00
Location: Scalpel '11 - Taurine SL2 - Radon Boa Litening
Contact:
Contact Treg

Post by Treg »

indy wrote:
Treg wrote:Toevallig iemand een idee over hoeveel het ginder de laatste tijd al geregend heeft en hoe de ondergrond er zoal bij ligt de laatste dagen? (en komende dagen?)
Gisteren en zaterdag ben ik rit 2 en 3 gaan verkennen. Ondergrond lag er redelijk bij. Nergens echt problemen gehad met modder. Ondergrond was nat maar vlot berijdbaar.
OK, iemand van de organisatie moest ik hebben :wink:
Momenteel dus nog te doen met 2 X RaRa neem ik aan?
Zal nog even afwachten tot morgen wat de weergoden nog in petto hebben alvorens te beslissen of het 2 x RaRa, NoNiRaRa of NoNiNoNi wordt....
Top
User avatar
Dr.Gonzo
Mountainbiker
Posts: 3310
Joined: Sun 08 Aug 2004 18:16
Location: Santa Cruz / Commencal / Niner

Post by Dr.Gonzo »

Treg wrote:
indy wrote:
Treg wrote:Toevallig iemand een idee over hoeveel het ginder de laatste tijd al geregend heeft en hoe de ondergrond er zoal bij ligt de laatste dagen? (en komende dagen?)
Gisteren en zaterdag ben ik rit 2 en 3 gaan verkennen. Ondergrond lag er redelijk bij. Nergens echt problemen gehad met modder. Ondergrond was nat maar vlot berijdbaar.
OK, iemand van de organisatie moest ik hebben :wink:
Momenteel dus nog te doen met 2 X RaRa neem ik aan?
Zal nog even afwachten tot morgen wat de weergoden nog in petto hebben alvorens te beslissen of het 2 x RaRa, NoNiRaRa of NoNiNoNi wordt....
Gewoon goeie noppenbanden steken, das dan een zorg minder als 't toch zou regenen.
Voor mij Geax Barro Mountain en laat het maar lekker vettig liggen dan.
:P
:wink:
Top
Simon46
Mountainbiker
Posts: 5
Joined: Mon 09 Feb 2009 23:36
Location: cannondale flash, ridley icarus

Post by Simon46 »

Bij mij wordt het NoNi-RoRo.
Hopelijk krijgen we morgen de mail.
Top
User avatar
Lander2009
Mountainbiker
Posts: 50
Joined: Sun 18 Oct 2009 20:50
Location: Giant XTC

Post by Lander2009 »

Simon46 wrote:Bij mij wordt het NoNi-RoRo.
Hopelijk krijgen we morgen de mail.
Ik heb vanavond rond 17u de routes op gps-file ontvangen. De rest van de info vind ge op de website he.

Kheb er zin in :bounce:
Top
User avatar
Dr.Gonzo
Mountainbiker
Posts: 3310
Joined: Sun 08 Aug 2004 18:16
Location: Santa Cruz / Commencal / Niner

Post by Dr.Gonzo »

Lander2009 wrote:
Simon46 wrote:Bij mij wordt het NoNi-RoRo.
Hopelijk krijgen we morgen de mail.
Ik heb vanavond rond 17u de routes op gps-file ontvangen. De rest van de info vind ge op de website he.

Kheb er zin in :bounce:
niets ontvangen... #-o
Top
User avatar
LuckyIron
Mountainbiker
Posts: 2071
Joined: Fri 08 Nov 2002 12:10
Location: Orbea OIZ marathon
Contact:
Contact LuckyIron

Post by LuckyIron »

Dr.Gonzo wrote:
Lander2009 wrote:
Simon46 wrote:Bij mij wordt het NoNi-RoRo.
Hopelijk krijgen we morgen de mail.
Ik heb vanavond rond 17u de routes op gps-file ontvangen. De rest van de info vind ge op de website he.

Kheb er zin in :bounce:
niets ontvangen... #-o
hier ook niks ontvangen...
Top
Post Reply

Return to “Marathons, chrono's en wedstrijden”