Tendinitis HELP!!

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
User avatar
RockShark
Kerstman
Posts: 1609
Joined: Thu 22 Jun 2006 13:44

Post by RockShark »

Heel hard mee opletten... Of ge eindigt zoals ik :wink:
Sunn Xtreme
Expert
Posts: 4878
Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21

Post by Sunn Xtreme »

en natuurlijk stretchen. is eigenlijk iets wat je best kan blijven doen, om in de toekomst de blessurekans te verkleinen.
User avatar
Mountainbiker
Posts: 2031
Joined: Mon 05 May 2003 13:06
Location: Trek Elite 9.8 '04-'05-'07-'09/Trek 8500/Cannondale Flash carbon 29'er/KTM 27,5"/Specialized Epic

Post by »

sunn xtreme wrote:laten inspuiten
met traumeel ?

Heb trouwens gevraagd aan de 'specialist' of de koude van de laatste weken niet de oorzaak was.Had er volgens hem niks mee te maken #-o . Terwijl ik ook wel wist dat dit wél het geval was.

Thx alvast voor de reacties.
Sunn Xtreme
Expert
Posts: 4878
Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21

Post by Sunn Xtreme »

P° wrote:
sunn xtreme wrote:laten inspuiten
met traumeel ?

Heb trouwens gevraagd aan de 'specialist' of de koude van de laatste weken niet de oorzaak was.Had er volgens hem niks mee te maken #-o . Terwijl ik ook wel wist dat dit wél het geval was.

Thx alvast voor de reacties.
tsss... vanachter zijn bureau zak die zelf weinig last ondervinden van de kou :lol:
combinatie intensiever trainen in koude en/ of koude regen en sneeuw kan echt wel een aanleiding zijn.
knielijders hebben in die periode ook een verhoogd risico op opkomende problemen. zij moeten vaak alles in het werk stellen om het proberen te voorkomen en toch te kunnen trainen.
User avatar
madskatingcow
Mountainbiker
Posts: 5065
Joined: Sat 31 Jul 2004 12:27
Location: Scott Scale 900 RC WC N1no 2019 - Scott Spark 900 RC WC N1no 2019

Post by madskatingcow »

Nog tevreden gebruikers van Traumeel? Is dat produkt in tablet / gelvorm gewoon te krijgen bij de Apotheker, of bij de Biowinkel om de hoek?
User avatar
Mountainbiker
Posts: 2031
Joined: Mon 05 May 2003 13:06
Location: Trek Elite 9.8 '04-'05-'07-'09/Trek 8500/Cannondale Flash carbon 29'er/KTM 27,5"/Specialized Epic

Post by »

Denk dat het in verschillende vormen bestaat,bij mij was het alvast met een rechtstreekse inspuiting in de knie.
doctor
Mountainbiker
Posts: 327
Joined: Tue 25 Nov 2008 21:12
Location: Bulls team

Post by doctor »

TRAUMEEL is een product van de Heel groep. Het komt van Duitsland en is een homeopatisch middel. De producten van Heel zijn zeer uitgebreid en bestaan uit een heel groot assortiment. Te verkrijgen in tabletten, ampulle en druppelvorm en zalfjes. Ze hebben een heel goede werking indien men weet ze op de juiste manier te gebruiken. Vooral orthomoculaire dokters en sportdokters zijn dikwijls op de hoogte van de werking. Men kan ze bestellen bij de apotheek.
User avatar
madskatingcow
Mountainbiker
Posts: 5065
Joined: Sat 31 Jul 2004 12:27
Location: Scott Scale 900 RC WC N1no 2019 - Scott Spark 900 RC WC N1no 2019

Post by madskatingcow »

Al sinds 3 maand heb ik last van de rechterknie achteraan, in de plooi, aan de rechterzijde.

Ondertussen al 5 operaties ondergaan : herstel achterste kruisband (4 operaties), en vorig jaar mediale band afgescheurd die opnieuw aangehecht is. Herstel ging goed, verschillende marathons gereden.

Sinds voorlaatste weekend augustus, na een dagje in de tuin werken waarbij ik veel gehurkt zat en op mijn knieën (rechtop, niet toegeplooid), om rond onze struiken gras en vuil uit te doen had ik aan die pees die achteraan rechts loopt, ongeveer vanaf 20cm boven de knie tot 10cm eronder, een zeer vermoeid gevoel, alsof ik een marathon gelopen had en er een kramp in zat. Dit heeft 3 weken geduurd, toen is het geleidelijk aan weggegaan. Helaas kwamen er elektrische tintelingen in de plaats, volgens de kinesist was de zenuw mogelijk geklemd / beschadigd door op mijn knieën te zitten, maar kwam dit mits vitamine B wel in orde. Dit is sterk gebeterd, maar binnen, achteraan rechts dus heb ik wel een vermoeid / geirriteerd gevoel, en dat straalt uit naar de voorzijde, links van de knieschijf. Ik word er echt stapelgek van, het betert maar niet. Al anderhalve maand niet meer gefietst, geen verbetering. Als ik op de buik lig, iemand houd mijn voet tegen en er wordt gevraagd de voet omhoog te plooien, voel ik wel dat die pees achteraan geirriteerd aanvoelt. Dus tja, is dat dan een ontsteking of niet? Ondertussen al bij 2 specialisten geweest, volgende week onder de NMR scanner. Vermits de pijn ook vooraan voelbaar is, zou ik denken zware ontsteking? Had gehoopt dat Traumeel misschien al wat kon helpen, ipv Cortisone en Diclofenac.
Sunn Xtreme
Expert
Posts: 4878
Joined: Fri 24 Oct 2003 21:21

Post by Sunn Xtreme »

mogelijk is niet enkel de pees achteraan ontstoken, maar ook 1 binnenin de knie.
User avatar
madskatingcow
Mountainbiker
Posts: 5065
Joined: Sat 31 Jul 2004 12:27
Location: Scott Scale 900 RC WC N1no 2019 - Scott Spark 900 RC WC N1no 2019

Post by madskatingcow »

Traumeel tabletten en gel gekocht. In afwachting van de scanner ... baat het niet dan schaadt het niet.
Post Reply