SUPER-tocht.

Juist 1x mis-gereden bij het binnenkomen van het muziekbos (rechtdoor gereden - cool downhill stukske btw) tot a/d treinsporen. Op het laatste afgeslaan omdat we het weer niet meer betrouwden (na 78km) en toen stonden er op de GPS al een 1250hm's, dus de volle 95 zal er nog wel een ...

Ik heb een inschrijving voor de lange afstand maar zal er door omstandigheden niet geraken (weg naar het buitenland voor werk).

Iemand ge-interesseerd ?

PM me maar.

GReetz,

S.

Ik heb nog 2 start-tickets over voor de PPdS 2010 op Zaterdag, starten te Morzine. Eventueel is er ook nog plaats voor 2 in het huis dat we gehuurd hebben.

PM me maar indien interesse.

GReetz,

S.

voor zij die nog willen gaan naar de PPdS 2010, ik heb nog 2 tickets beschikbaar voor Zaterdag met start in Morzine. 2 vrienden hebben moeten afzeggen.

Verkoop ze door aan kostprijs. We zullen nu starten met 5, in ons gehuurd huis (Morzine) is er eventueel ook nog plaats dus overnachten kan. Wij ...

Hoi,

Heb nog 2 start-plaatsen over voor Morzine op zaterdag.

http://www.passportesdusoleil.com/index.jsp

PM me maar indien er interesse is.

GReetz,

S.

zolang het maar niet 19 juini wordt (triathlon in brugge) of 26 juni (downhillen in Pass Portes des Soleil).

In beide gevallen kunnen ze ze kussen en krijgt echtegenote de volmacht

[quote=
euhm, toch nooit dat scherp spel rond de 40km zeker? #-o ... kzie het al: verstand op 0 (alhoewel, kga het proberen op -46 te krijgen) en stoempen dus... kzie ook dat je daar het ergste wel gehad hebt (profielgewijs dan)...[/quote]

Vergeet dat maar (het zwaarste gedeelte gehad)
Het zwaarste ...

Ik gebruik altijd de sport-drank van Leppim. Het voordeel is dat dat ook te kopen is in een zak van 2kg ipv 4 pottekes van 500gr zoals de meeste andere producten. Een zak van 200kg kost je rond de 40€, maar dat komt uit op 10€ per potteke van het gemiddeld product dus meestal goedkoper dan Aquarius ...

Beide sporten zijn duursporten, maar zijn op zich, totaal verschillend.
Bij fietsen hebben je vormen je benen een mooie cirkel en gebruik (mits een goede trap-techniek) de volledige kuit-, hamstring en quadriceps spieren en bij klimmen/MTB ook nog eens de bilspieren.

Bij het lopen enkel quadriceps ...

Ik heb een VP4-SL met syntace P6 stuur en stuurpen, NoTubes Olympic ZTR wielen, DT-Swiss carbon demper, Fox RLC 100 vork '07, X-O derailleur met grip-shift, Race-Face Deus Crank met Q-Rotor rings, Formula K24 remmen met 185mm schijven (V+A), XTR pedalen en Selle-Italia SLR zadel. Ik heb tevens een ...