Search found 11 matches

by Sigma
Thu 30 Jul 2009 07:37
Forum: Sportvoeding, drank en training
Topic: hoe best afvallen
Replies: 45
Views: 21376

Proteinedieet was zonder shakes ed maar volgens het Atkins principe, ook vers gekookt steeds etc.

Ik blijf momenteel afvallen hoor, maar niet zo drastisch als in het begin en inderdaad medicatie alleen helpt niet, ik let ook goed op mijn eten.

EN was ook niet superhappig, maar de medicatie is ...
by Sigma
Wed 29 Jul 2009 20:49
Forum: Sportvoeding, drank en training
Topic: hoe best afvallen
Replies: 45
Views: 21376

Heb dat proteine of Atkinsdieet ook geprobeerd en ben er ook niks mee afgevallen, je voelt je alleen rotslecht.

Ben nu sinds een twee maand met begleiding van arts met Reductil gestart en na van 124 naar 110 gegaan te zijn voor 1m89 ook terug aan het biken, verlies zo goed als geen gewicht meer ...
by Sigma
Wed 23 Aug 2006 16:30
Forum: Kleding en accessoires
Topic: Full-face helm
Replies: 9
Views: 2932

Hoe werkt die crash garantie eigenlijk?

Mijn zoontje rijdt ook met een Bellistic (BMX) en heeft in Quaregnon een serieuze klapper gemaakt waarbij de helm de grootste impact heeft gekregen.

Op dat moment zie je dat een full face bij zulke zaken broodnodig is, anders had hij er lief uit gezien
by Sigma
Tue 01 Aug 2006 09:18
Forum: Onderhoud en herstellingen
Topic: Shifterkabel vervangen (oude LX)
Replies: 2
Views: 1179

Subiet eens kijken...

Thanks =D>
by Sigma
Tue 01 Aug 2006 08:56
Forum: Onderhoud en herstellingen
Topic: Shifterkabel vervangen (oude LX)
Replies: 2
Views: 1179

Shifterkabel vervangen (oude LX)

Ben een oude Thompson tijdelijk een beetje rijwaardig aan het maken, gezien de shifters kapot waren ben ik deze aan het vervangen met een oude groep die ik nog had liggen (oude LX en XT, jaartje of 12/14 oud)

Maar ik kan met de beste wil van de wereld niet vinden hoe ik de versnellingskabel monteer ...
by Sigma
Sat 29 Jul 2006 23:24
Forum: MTB algemeen
Topic: biken vanaf welke leeftijd?
Replies: 48
Views: 11557

dubbel :roll:
by Sigma
Sat 29 Jul 2006 23:24
Forum: MTB algemeen
Topic: biken vanaf welke leeftijd?
Replies: 48
Views: 11557

Mijn zoontje is er nu zes en BMX't zijn 2e seizoen...als we hier een eindje gaan MTB'en is dat om zot te worden....elke bult of wortel springt hij over en hoe harder en steiler hoe liever. het is wel knap om te zien hoe die klein gasten hun techniek snel evolueerd door die BMX

Al is hij sinds hij ...
by Sigma
Sat 29 Jul 2006 22:36
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Topic: kessel
Replies: 60
Views: 17180

Kan je daar een beetje vlot gaan kijken?

Hoeveel is de inkom eigenlijk?
by Sigma
Thu 08 Jun 2006 20:15
Forum: Tips en tricks
Topic: rijdende stoppie
Replies: 32
Views: 14010

Rolling stoppie:

Snelheid maken, voorrem dichtknijpen tot achterwiel aan het balanspunt komt (net niet voorover gaan) dan rem lossen en door te remmen en je gewicht te verdelen in balans blijven...

Met de moto lukt het een beetje....met de fiets niet
by Sigma
Tue 30 May 2006 21:35
Forum: Onderhoud en herstellingen
Topic: doortrappen
Replies: 14
Views: 4796

Koen31 wrote:Hoeveel km gaat een ketting zo ongeveer mee?
Hangt volledig af van de frequentie van het smeren en waar je door ploeterd.