als ik op de rollen train, ligt mijn hartslag opmerkelijk lager dan op de weg. Is dit normaal of rij ik niet rap genoeg?
Als ik bv. aan hartslag 120 rij, heb ik het gevoel dat ik rij aan een tempo waarmee ik toch makkelijk aan hartslag 140 zou geraken, moest ik op de weg rijden aan hetzelfde tempo ...

bedankt voor zoveel uitleg Sunn extreme! =D>
ik ben ook al langer op zoek naar een sportarts. Ik woon in Limburg dus die arts in Hasselt interesseert me wel! Kan je zijn naam even geven?
En nog even i.v.m. met zo'n trainer, enkel om maar een gedacht te hebben: hoeveel moet zo'n begeleiding ongeveer ...

Na een week of 4 beginnen ze terug uit te komen. Na ongeveer 6 weken kan je ze opnieuw laten afdoen. Dit hangt ook van mens tot mens af. Bij de ene komen ze minder terug dan bij de ander.



Groeten
Dan moet je toch nog een week of 2 met 'kortere' beenharen moeten rijden, voordat ze terug lang ...

De Look 4X4 is pakken goedkoper, voor de rest is er niet veel verschil (mss iets zwaarder)

Maar als je nu pas met die pedalen rijdt, heb je dan niet het gevoel dat je rendement een pak lager ligt bij het trappen omdat het raakoppervlak met de schoen zo klein is?

Ik heb nu ook zo'n SRAM powerlink ketting, maar krijg hem slechts met de grootste moeite open. Is dit normaal omdat hij nog redelijk nieuw is, of is hier een speciale techniek voor?
en nog iets; als jullie je ketting gekuist hebben met bv.petrolium, wat doen jullie dan met het afvalwater? Ik neem ...

Het grote verschil zit hem in het oppervlak van de pedaal, bij een racepedaal steunt je voet op een groter gedeelte van de pedaal, wat ervoor zorgt dat je meer kracht kan zetten en deze wordt dan ook beter verdeeld. Maar je kan natuurlijk perfect met MTB pedalen op je racefiets rijden.

Ik heb nog ...