gij rijdt waarschijnlijk veel te snel voor ons

Mensen die graag willen meebiken met ons..je kan onze kalender vinden op

moosbikers.forumup.be


grtz,

c) de alle-terreinen-fietsen, uitgerust met banden met een minimumsectie van 38 mm voor de wielen met een diameter van 650 mm en van 32 mm voor de wielen met een diameter van 700 mm, met minimum 2 versnellingsraderen bediend vanaf het stuur en die daarenboven geen spatborden en geen bagagedrager ...

how, ik wist, tot ik dit las, niet van het bestaan af van speciale vorkolie
Laat staan dat ik wist dat ik mijn vork moest smeren
Hoe doe je dat dan in feite?

weer of geen weer !! Geef mij maar het echte werk !! Conditie verbeteren kan ik ook door te gaan lopen ofzo en het kost me geen inschrijvingsgeld...Qua sociaal contact ga ik daarna ene drinken en voila...

euh

Exclusive Product: Only available in the United States

@ more

Ni bewust gestolen
Ik zal ze ne nieuwe zoeken...Trouwens hebt gij ook "modder" ingetypt in google?

grtz,

zoekfunctie?
Maar alleszins, kabelken aanspannen lijkt me..oftwel schroefke aandraaien of uitdraaien..al naargelang type..ofwel met de inbus kabelke aanspannen...

ok dat is toch al een geruststelling, ik dacht echt dat ik op die manier niet aan het trainen was...Is het eigenlijk beter tegen de 60% procent te zitten dan tegen de 70%, of er mooi tss in? Ben ik op 70% nog aan het lsd trainen?

is het "normaal" dat ik bij een hartslag van 70% (methode van karvonen), maar maximum 18 per uur kan rijden !!?? Dit is op vlakke weg, geen zuchtje wind...Als ik bijvoorbeeld evenlang ga rijden met een hartslag van 80% dan kan ik sneller rijden en ben ik ook helemaal niet vermoeid..Ik snap er dus ...