bedankt voor de reacties
vindt het toch moeilijk om terug te starten ,
zal maar toch eerst maar even op de baan gaan trekken :cry:
ik zal maar blij zijn dat ik nog leef en zal met de pijn moeten leren leven
knieschijven waren in acht stukken en de dokter zegt dat er al artrose achter de schijven ...

ik heb 2 jaar teug eeen zwaar ongeval gehad en bijde onderbenen zwaar geraakt :( er zitten botnagels in de scheenbenen en mijn knieen zijn zwaar kopat aan het kraakbeen #-o
zijn er nog mensen die toch opnieuw de stap gedaan hebben om te mtben? omdat ik het niet zo leuk vind om op de baan te rijden ...

ik ben 2 jaar aan het mtben maar op 1 maart 2007 heb ik een zwaar werk ongeval gehad . :cry: maar kan nog niet lopen wegens de verwondingen en het zal zo nog zeker een maand duren eer ik kan beginnen te revalideren :( .
heb op de twee onderbenen 4 open beenbreuken opgelopen en de knieschijven langs ...

wees blij dat je nog kan rijden , ik heb op 1 maart een ongeval gehad op het werk en kan al zekers het eerst half jaar niet meer op de fiets ,
en daar ben ik nie blij mee , maar ik ga het terug proberen om aan het staartje te gaan hangen , ik zal blij zijn dat ik terug kan rijden

Proficat aan de wezeldrivers voor de mooie tocht . =D>
spijtig van het weer maar er waren toch veel moedige mannen en vrouwen en ook de kids waren van de partij samen rond de 1800 samen ,
de bevooraading was dik in orde en nodig voor vellen van ons :drunk: ,
zo zie je maar wat een verschil het nu ...

Nu het weer eens in mijn tuintje te doen is ,
ga ik en mijn broerke nog eens van onze beste kant laten zien .
laten we het beste er van maken te zaterdag

weet er iemand hoe het parcoer er bij ligt ,
en is het te doen voor beginnelingen van een duatlon

ik heb dit probleem ook eens voor gehad ,
alles nieuw laten steken en toen bleek de ketting te lang te zijn ,
heb er een paar schakels tussen uit gedaan en het was opgelost.
hij had het enkel als je zware kracht moest zetten op de trappers

dag spider
ben ook al in die richiting aan het denken geweest
om een club op te richten alleen voor moutainbikers.
die zowel zomer als wintertochten gaan fietsen
anders moeten we eens afspreken op een plaats om verdere plannen te maken.

dag kawa 8)
het is niet allen wat je eet maar ook wanneer je eet
en ja het is de eerste dagen uw middag eten af wegen maar na een paar dagen weet je hoeveel je er van mag nemen ,
vb aardappelen 4stuks ,vlees 150gr , groeten zo veel je wil .
maar het is ook een dag planning die ze opsteld
mijn ...