Naast de dingen die hier al aangehaald zijn gebruik ik de beenstukken in de winter ook onder een lange broek. Zo heb ik geen last van kou op de kniegewrichten als het bitter koud is of als er een stevige wind staat.

Je geeft gewoon best alles door aan alle verzekeringen. Ze maken onderling wel uit wie wat gaat betalen dan. Zo heb ik alles teruggekregen via mijn verzekering en die hebben dan verder de delen waar ze menen recht op te hebben gaan halen bij de andere verzekerden of personenen (was een ongeval ik ...

Lebbeke - Opstal - Merchtem - Wolvertem - naast A12 tot aan Van Praet - dan richting Vrt en zo tot in Evere (32km)

Soms neem ik op de terugweg aan Van Praet het kanaal tot aan de Schelde en dan via het Schelde tot in Baasrode om zo naar Lebbeke te rijden (65km)

Als er mensen zijn die het stuk in ...

Ik had vroeger ook vrij snel last van pijn in 1 van de knieën. Ik reed met spd's op mijn wegfiets en na een beetje nadenken en mezelf bestuderen tijdens het fietsen kwam ik tot de conclusie dat ik bij het trappen een knik maakte in de enkels en dit gecompenseerd werd in heel het been en dus ook de ...

Even tijd voor een kleine update!!!

--> degene die geweest zijn staan er ook op, kwestie van ons wa werk volgende winter te besparen =D>
--> iemand meer info over de duatlons onderaan waarvan ik geen verdere info heb?

Reeds geweest
1 oktober : Brecht 6/20/3 http://users.telenet.be/btriteam ...

Als het over de tijden van 2 edities geleden gaat dan kloppen de tijden wel, maar de afstand niet. Er hing toen een pijl niet echt duidelijk zichtbaar op het loopparcours (waar er naar links moest afgeslagen worden) en daardoor is iedereen rechtdoor gelopen met als gevolg dat er een hele lus ...

Voila de mening van een kenner!

Pieter zoefde daar twee jaar geleden ook rond.
Een heel klein klein beetje sneller dan ik

Ik heb deze duatlon (te zonhoven) twee jaar geleden meegedaan en ik moet zeggen dat dit een zeer mooie en zware wedstrijd is.

Het lopen is volledig offroad met stroken harde ondergrond afgewisseld met enkele stroken mul zand.

Het MTB parcours is een echte aanrader. Snellere stroken, slingerende ...

3) lopen met fietsschoenen en fietsen met de loopschoenen in een gemonteerde haak of gewoon op de pedaal



Dus als ik het goed begrijp wordt er wel degelijk gewisseld van schoenen , maar er wordt gelopen met de fietsschoen en nadien gefietst met de loopschoen.

Als je dan toch wisselt , is het ...

2) lopen met fietschoenen (meestal spd ingewerkt) en fietsen met fietschoenen



Heb je dan geen last met steentjes/stukjes boomschors/aarde in uw kliksysteem?
Zijn er anderen die dit al geprobeerd hebben? Lijkt mij niet ideaal om mee te lopen. Ik persoonlijk heb liever comfort tijdens het lopen ...