Mag je met een crossfiets over het parcours van ravels tijdens de toertocht?

hoi,
Als ik ga fietsen als het redelijk kou is,onder de 10graden zeg maar heb ik als ik trug ben de rest van de dag hoofdpijn en voel ik me niet goed.toch zet ik altijd een muts op,heeft nog iemand hier last van of weet iemand wat dit is?

Groetjes

Ik heb ongeveer het zelfde gehad en dit was na ik nieuwe fietsschoenen gekocht had en deze plaatjes stonden niet goed,dus naar een meetcentrum geweest en deze goed laten zetten en nu kan ik trug fietsen.Als de schoenplaatjes een paar mm verkeerd staan kan je heel de aanhechtingen van de knie zwaar ...

is het toch zeker de 24ste?in de mountainbike plus sta de 26ste?

zeer mooie tocht zeker het gedeelte voor de bevorading was de moeite.voor de 40 gekozen en was ook zeker genoeg.

Jups beste wat je kan doen is op zijn minst rusten (kan nooit kwaad :wink: ) Ik had dit ook eerst voor (overbelasting) nu zit ik met grote bulten op mijn knieën voor de rest van mijn dagen. Wat nooit kwaad kan is bijvoorbeeld het dragen van zo'n bandje net onder de knie. Velen geloven daar niet in ...

sinds een maand heb ik veel last van alletwee mijn knieén.Het is aan alletwee de benen en wisseld ook echt af,de ene dag linker knie de andere dag rechter enz..
Als ik mijn knie plooi verspringd er ook van alles dit is nu al wel minder dan in het begin.Ik ben al naar 3 dokters geweest waaronder ook ...

Ik ben van Ravels niet zo heel ver dus.

vandaag de hele route gereden was overal goed te doen vond ik.

te zaterdag deze route is rijden denk